原文：保证高质量睡眠是健康首选
【养生之术】中医解决失眠的方法
goodredapplest    阅184    转15
人为什么要睡觉？
＊梦的衣裳＊    阅3586    转147
泡脚、按摩、安神粥 老中医三招助你一夜酣睡
荷花小女子    阅899    转75
中医病理告诉你：三大失眠原因，收藏一下吧！
传承国粹易医武    阅373    转39
出汗暴露健康隐私！来对照下吧~
fsl58039    阅953    转98
寅时睡眠
あめ    阅2517    转212
夏天出汗很正常，但这些地方出汗就不是啥好事了。。。
化狗儿    阅208    转11
眩晕：改善脑供血不足，缓解头部眩晕，这个穴位有奇效
冯名雨艾灸    阅261    转36
肾阳虚气血不足的中药方
活活mnb098    阅14984    转39
穴位按一按手脚暖起来
weijian     阅7123    转583
失 眠
红景天    阅1068    转120
打通了涌泉，就等于打通了肾经！
《经络与营养》自然养生    阅3007    转24
“东家”与“掌柜”要双赢——打通膀胱经和肾经对身体有什么好处
wydy585    阅2707    转51
应念念于心的四大养生穴位
为什么73    阅113    转2
养生，上火
阳光贝贝海清清    阅103
脑供血不足是什么病_介绍_常识_脑供血不足百科
民玲    阅171    转6
此处不通，百病缠身！您身上的各种慢性病，都与它有关！
沧海一滴水8uba    阅1604    转197
睡觉有这现象或是大病上身
行者无忌图书馆    阅271    转12
越是极阴的穴位越容易产生阳气、心脏、大脑与修行的关系
wsryi    阅705    转7
（睡眠）《从头到脚话》
富硒帮富硒食品    阅671    转29
《黄帝内经》之《从头到脚话健康.睡眠》第（27）曲黎敏
至无吾镜    阅453    转3
百姓百病灸疗十八穴（8）：三阴交、血海、涌泉
风月行    阅1856    转30
晚上睡不着，抠脚部哪里的穴位有用？
鹩歌    阅385    转32
何为阴虚、何为阳虚？艾灸不辩证，越灸越虚！
培训班背包    阅1601    转210
各穴为缓解症状大全，学会了你就是半个中医
闻博文博    阅50    转6
人体各穴道的用途
阿牛哥8mi3kbb7    阅271    转8
中医说按摩这一穴位可缓解脑供血不足
滚滚车轮y    阅4257    转111
骆一贴：教你5招阳气不足“冲刺无力”快速补阳！
山水知音7    阅336    转14
人到四十，阳气渐衰，身体4个部位，可振奋一身的阳气！
弗兰奇将军    阅116    转5
「冬季中医养生」冬季热灸膏贴敷穴位建议，阳气潜藏，温暖一冬
文炳春秋    阅69    转4