身材肥胖不美丽？冬日瘦身瑜伽，燃烧脂肪，打造惹火S型曲线！

减肥瑜伽专题介绍

每天5个瑜伽拉伸练习，柔软僵硬的身体，让你随心所欲

瑜伽前屈做到深入极致，这12个动作要常练！

睡前常练盆骨瑜伽，肥胖and妇科病，通通说拜拜！

4 个简单的瑜伽动作，在家就可以灵活脊柱！ ​​​​

瑜伽烧脂：净化肝脏促进脂肪代谢

【经典三式减肥瑜伽 轻松瘦身不是梦】

3式瑜伽动作 夏季轻松瘦身

6个瑜伽动作拉伸&锻炼小腿，轻轻松松消除萝卜腿！

瑜伽入门5式，给正在减肥的你！

学会这组串联动作，直接从瑜伽初学者进入高手队伍，让瑜伽舞起来

瑜伽基本动作 轻松减肥

小腿太粗、肌肉僵硬怎么办？6个瑜伽动作效果立竿见影！

放松身体 瑜伽让你不再辛苦

清晨拜日5分钟，脸上毒素排干净了，气色好了，人也漂亮了

秘练习蜻蜓式的5个步骤（进阶练习）

减肥瑜伽之《增延脊柱伸展式》

8个紧致全身的瑜伽变体动作，女性年过30，一定要多练！

十二个入门瑜伽体式及做法

她每天晚上这样拉腿筋，不仅腿细了，人也越来越精神

简单秋日减肥瑜伽 舒爽瘦全身(图)

16个基础瑜伽体式“效果图”，初学者练对很重要

一套瑜伽「扭转 侧弯」序列，彻底放松和滋养脊柱，背更灵活柔软

流动的瑜伽扭转序列，加强核心又锻炼平衡！

在瑜伽练习中根基不稳，双腿发抖怎么办？

瑜伽入门级基本动作 不可不学的体式

怎么训练大腿内侧？

最适合清晨练习的瑜伽动作，扫除清晨疼痛，让每一天都活力满满

10个动作拉伸&加强腰方肌，缓解腰痛，瘦侧腰效果杠杠滴！