原文：大众健康
关注脊柱健康指数：人体脊柱使用手册
yun_feng    阅6172    转248
健康的顶梁柱,五类人群极易发生脊柱障碍和脊柱疾病
蔡灸哥    阅2131    转42
错误坐姿让你脊柱受损
nizijun    阅277    转11
一定要记住的几个保护脊椎小动作！等脊椎伤了再做就晚了！
鹩歌    阅272    转8
工作更健康！不良坐姿和脊椎病的故事_无线路由器评测-泡泡网#p1
chris2    阅205    转7
如何延缓脊柱的老化进程？颈腰椎疾病预防是关键
lindan9997    阅70    转7
【正骨整脊】脊椎疾病，这些致命坏习惯，你有没有？
催眠治疗师田磊    阅435    转6
椎间盘突出需要开刀吗？治疗与改善方法
码上知道    阅72    转5
这10个动作竟然造成了80%的腰椎间盘突出！小康教你做腰椎预防保健操
长沙7喜    阅168    转5
女性翘腿看似优雅脊椎伤不起 !
静赏123    阅136    转4
姿势对了，你就不痛了
姜太公人生如梦    阅166    转3
别小看这6个动作，坚持15天，腰椎病、颈椎病都走了！为家人存
静水深流JSSL    阅136    转3
这些姿势真的很伤腰！
orthopedicswgj    阅210    转3
《坐你未必会》
凯哥好心情f6v8    阅169    转3
腰椎颈椎病的注意事项，这三个方面都有禁忌
治骨以来    阅43    转2
脊椎病
yiyidaodao    阅128    转2
鞋跟磨不平小心是脊椎病 警惕OL健康亮红灯
刘燕燕    阅178    转2
久坐——人体的天敌，危害不止腰痛
寻梦向天歌    阅47    转2
几种常见的错误坐姿，越坐越累，你中招了吗？
田园漫步168    阅731    转2
【新医正骨】坐姿不对让腰椎“负荷”加倍！新医正骨拯救你的腰
为什么73    阅93    转2
长期“北京躺” 小心你的腰
一醉的酒坛    阅187
【直播】收藏！颈部六注意、腰部七不做，帮你远离颈腰痛
人在天涯路    阅8
坐着、站着、躺着，究竟哪个姿势最伤腰？医生告诉你答案
云语禅心    阅20
保持正确坐姿，远离腰背痛
林的三山五岳    阅740
谈骨论筋｜广东省名中医、中央保健会诊专家林定坤：伤害脊柱的这些动作，您中招了吗？
张煦暘    阅101
办公室久坐族，您“坐”对了吗？
畅想1960    阅3
别让沙发毁了你的腰！家里有这种沙发的，更要小心！
快乐的合欢    阅116
体态 反映健康的线索
成靖    阅64
好习惯对抗颈背疼痛
似水流年的记忆    阅111    转10
好颈椎也靠养，预防颈椎病，祖医堂建议从正确的站、坐、睡开始！
祖医堂大健康    阅20