原文：如何减掉小肚腩 解决便秘困扰是关键
便秘的人为啥蔬菜没少吃，上厕所还是那么难？问题出在了三方面
天天听健康    阅180    转3
膳食纤维你用对了吗？稍有不慎反而加重便秘！了解这些有效治便秘
林小霖    阅4356    转13
女大学生肚子疼，几天无法排便，医生看完直摇头：肠子都黑了
健康生活维他命    阅644    转38
膳食纤维有助排便 降低肠癌发生几率
刘燕燕    阅285    转11
平衡肠道菌群，解决便秘排便吃什么好难题
观点时报    阅16    转2
这种水果竟能治便秘，长知识了
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攻克超级便秘
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体内有癌，大便知道？提醒：上厕所出现3种情况，可能是肠癌警报
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便秘千万别再用“泻药”，教你1个妙招，多年肠道垃圾全排空
桥西资料馆    阅888    转14
便秘竟和姿势有关？学会这几招让你一身轻松
smiller2016    阅86    转2
上厕所时，大便“前硬后软”，意味着什么？早知道、早获益
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为何你冬天会经常便秘？
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调理便秘没有特效药，调理肠胃是王道，3个小习惯，排便不再难
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便秘了？不妨试试这几招
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便秘缠身肠毒难排？百试百灵小窍门，在这拍三下，排便就能变畅快
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这样保护肠道 才能远离结肠癌
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什么是水溶性与非水溶性膳食纤维？
郑昆    阅3575    转24
肠道决定健康，常吃这8种清肠食物让你的肠道更年轻
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膳食健康：大肠里的超级扫把——植物性膳食纤维
baileej    阅121    转4
便秘这事不简单，别再轻信某某食物能润肠通便了！
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水溶性膳食纤维
七代qidai4005    阅140    转2
魔芋必将成为人们餐桌上的一道美食
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人体每日摄入膳食纤维的适宜量为多少
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“补钙便秘”如何解决？
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膳食纤维有助于排便（视频）
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三天一次大便正常吗？
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怎样才能多排便呢
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为什么膳食纤维有助于排便
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饭后吃水果会引起便秘吗？便秘吃什么最快排便
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肠道健康决定一生
青蒿绿叶    阅6312    转132