原文：天凉睡觉盖住双肩 注意肩部保健
3撞墙等8个简单疗法 让你保健不求人(组图)
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中医保健：手法自疗养生大全（十一）
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肩部健美——宽度是关键
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简单中医养生疗法，保健不求人
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两肩（医道漫步）
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肩颈疼痛的人反反复复不好，试试这6招，各个都好用
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肩部不舒服？可以试试这些
xbqa2001    阅438    转12
颈椎病小常识及预防
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四步松肩活血脉
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肩部练不好,其他部位再多练也难看!学习蒙古舞必看!
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1 套阴瑜伽开肩序列 & 1 套靠墙开肩序列，打开僵硬的肩膀，灵活双肩！
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自由泳提速，肩部水感特别重要 ο·
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【新提醒】双肩担日月，收臂定乾坤
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宽肩膀女孩8禁区 你不能这样穿！
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肩膀疼痛？看过来，轻轻一按，肩膀不痛！
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【经络养生】常见的按摩手法 简单方法防病保健
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肩痛就是肩周炎？你知道吗？其实肩周炎只占肩痛的20%！
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肩周炎像“弹簧”，你强它就弱！每天坚持几个动作，辅助改善肩周炎，缓解疼痛人轻松~
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肩膀痛的原因是什么，你知道吗？
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狐大医 | 膀子痛得抬不起来？骨科专家带你练“十步肩部健身操”
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我颈锥病加重拉，症状脖子僵硬，头晕，用啥治疗方法最有效？ - 已解决 - 搜搜问问
雨花石000    阅1659    转24
不是什么肩膀痛都叫“肩周炎”喔
mhyf    阅303    转25