原文：医行天下萧宏慈老师推荐：六种常用拉筋方法（供参考）
拉筋拍打治百病实用操作方法
彩云追竹    阅78696    转3793
??【自愈之声（27）】立位、Y字等拉筋法及拉筋的时间、强度和注意事项
xianshanyuquan    阅878    转27
第二届道医会萧宏慈发言
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大道至简，拍打拉筋
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手把手教您Y字、颈部、蹲式、立位、睡觉拉筋（附注意事项）
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萧宏慈拉筋法详解，告诉你怎样拉筋
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萧宏慈和大道至简的拉筋、拍打自愈法
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【最全的拉筋法】筋长一寸，寿长十年
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拉筋拍打赶走腰酸背痛
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一分钟就学会的拉筋自愈法
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筋长一寸，寿延十年！教你“蹲坑拉筋”法！(组图)
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好！全新！卧式拉筋、站板拉筋、颈部拉筋、Y式拉筋、M拉筋、蹲式拉筋、立式拉筋、睡觉拉筋，新人如何开始拉筋？有哪几种拉筋方式？好处各是什么？
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蹲式拉筋-简单矫正X型O型腿
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拉筋拍打治百病
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【最全的拉筋法】筋长一寸，寿长十年（二）
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延寿十年的“中国式瑜伽” 你会做吗？
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蹲式拉筋治百病，不必再上老虎凳
NJLJ01    阅2518    转37
太神奇了：如果没做过，你真想不到它能治病
平淡水的平凡    阅623    转23
没做过，你真想不到它能治病
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拍打法
网海寻宝    阅13882    转796
在这里不仅提高手法心法，还提升了拍拉动力
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萧宏慈拉筋点穴拍打风靡全球
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每日运动 | 四个简单拉伸动作，让你打通腿部经络
水岸---    阅1191    转45
拨筋按摩（二）
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wjl1222对拉筋拍打养生治病的精辟论述
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神奇的拉筋、拍打祛病健身法
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一招拍打拉筋法、把14条经络统统都打通（经典）
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甲亢、心脏病自愈之路及18个问答
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拉筋（中医）
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中医养生咨询 医行天下---当拉筋与刀疗、撞墙结合--人人都可治愈疾病
我是渔者    阅4383    转484