每天泡脚，是养生还是“减寿”？来看医生怎么说？

感冒后怎么睡好觉

泡脚：每天的必修课

米醋泡脚的好处

晚上入睡太难，坚持做好这7点，让你顺利入眠

长寿秘诀｜80多岁的爷爷睡觉有讲究

泡脚——补肾护肾的最佳良药

九招教你睡好觉

每天睡得好 八十不见老

睡眠与健康

【健康知识】睡前洗热水澡好不好？

寡人的健康纠结第173期：睡前洗热水澡好不好？

这样洗澡，难怪你睡不好、皮肤差、易生病！今天知道了赶紧改

睡前一个动作，能降“百种病”！简单有效人人都能做

睡觉时身体发生着7大变化 难怪说睡好了就是赚到

睡美容觉有何好处？美容觉6大好处

长期失眠的女性，肥胖、衰老容易找上门，如何才能睡一个美容觉？

睡眠不好从头伤到脚！牢记“3不做”“2做”保护好血管，睡好觉

糖尿病患者能不能用全自动的足浴盆泡脚？

养成一个良好的睡眠养生六要素

睡前洗个热水澡，真的有助睡眠？怎样才能睡个好觉？

养生之道请牢记：早起两不要，饭后两不急，睡前两坚持

睡不着很痛苦，调理失眠，坚持补充1“酸”，好睡眠一呼而至

让睡眠变好的10件事——拯救“特困生”大行动！

微头条

睡前泡个澡？那会睡眠少！

洗热水澡选对时间，睡眠质量更高，不信你试试！

夏天洗澡的正确姿势

睡前半小时洗热水澡影响睡眠质量或致失眠

睡前泡脚胜似补药