原文:
案头工作者应该在一天的工作中花2个小时站立或散步
白领久坐不动 患心血管疾病的危险大
步行d天涯 阅65
Circulation:久坐对心脏的伤害无解!
黑扭 阅48 转2
【科普营养】运动不是坐太久的解药!
姜太公人生如梦 阅57 转2
欧洲心脏病学会:久坐不动20年与常运动的生活方式相比死亡率…
edenclub 阅41
久坐一族,世卫组织劝你站起来多走几步!赶紧看看吧!
北京领学者 阅56
久坐超8小时且不运动,死亡风险高出80%!一个简单改变能救命!
水己冰 阅40
久坐一小时等于抽两根烟,专家建议:这些方法可以预防久坐伤身
情情谈养生 阅3
「站立」也是一种长寿运动!给身体带来3个神奇变化
摩羯天尘 阅102 转4
JACC:普通的锻炼已经救不了“久坐族”的命了......
齐烟九点0531 阅59 转2
JAHA:长期工作久坐原来无害?下班后做“咸鱼”,死亡风险才飙升
好大水 阅39
“体力活动悖论”:做体力活动多的工作,反而有损健康
木易斋 阅69
美研究称,久坐看电视“伤心”,久坐工作却没事
华民 阅11 转2
久坐1小时=减寿22分钟!给你一张运动处方!
yh18 阅28 转2
久坐1小时=减寿22分钟! 给你一张运动处方!
又一本 阅69 转2
【便民】久坐一族的“增减大法”来了!
sh_hyl 阅26 转5
【女性健康】久坐的危害 如何解决女性久坐的危害
宏景书苑 阅60 转4
新知:整天坐着将让人折寿
李灏 阅65 转3
真的不是吓你,久坐可能会要了你的命!
高飞去远方 阅34
久坐对身体不好,站立办公是否能解决这个问题?
姿势分子_ 阅47
久坐的危害 6个动作化解早亡风险
小毛头书屋 阅1973 转226
久坐族死亡率更高!教你一招把“坐掉”的寿命补回来
dawn的图书馆 阅216 转20
没有长寿基因?那就多运动!
稻香居人 阅24 转8
跑起来!跑步与死亡风险降低27%相关,跑多少都行
朕在前进 阅68 转2
BMJ:久坐会增加死亡风险!每天看电视超过4小时,心血管死亡风险直线上升
qsa789 阅67
转帖:久坐易死?!女性可能不孕
都市红叶257 阅176 转6
久坐损害身体 一天站2小时保健康
任万胜 阅130 转6
运动后久坐,等于没运动
有情朗 阅140 转2
你每天坐多久?最新研究:每天超10小时久坐将加速生病死亡
博采简纳 阅72 转2
即便每天运动一俩小时也不能抵消坐着不动带来伤害!久坐引发炎症
王兆善 阅2
1个动作导致很多人血脂升高,死亡风险加大,真不是吓唬你!
鹩歌 阅122 转3
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