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5分钟睡前“枕上瑜伽” 练就平坦小腹

枕头瑜伽助你一觉到天亮

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平坦小腹，收藏这 6个瑜伽动作就够了！躺着就能做... ​​​​

小腹凸出？6个瑜伽体式“躺着练”，平坦小腹超级有效！

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坚持一个“扭转”的小动作，一觉醒来身材变好，皮肤又白又嫩 !

封面 晨起常练这几个瑜伽动作, 撸掉小腹赘肉, 美丽你的腰腹线条