糖尿病“害怕”的水果找到了！秋天正好吃，助血糖平稳！

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秋后，这6种水果别放过！消食、防便秘，一定要多吃！

吃水果，也是要讲究方法的

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新发现：多吃这类水果能延缓衰老、延长寿命！但和它一起吃，等于“吃毒药”，一定要避开

Nature子刊：这类水果好吃不贵，能够延缓衰老，延长寿命，建议经常吃！

6种水果能保护男人的前列腺，多吃有好处

吃金桔有什么好处呢？

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秋冬季健康水果

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