原文：24岁的身体，60岁的腰？“护腰大法”正流行，您用对了几招？
靠垫超10厘米小心伤腰
梦想飞天书馆    阅395    转3
这6个常做的动作，会让你腰痛，甚至腰间盘突出
hercules028    阅527    转34
这10个动作损伤腰
dongchang    阅312    转6
腰椎疼痛 坐骨神经痛 下肢麻木？签草加蚕砂 抓紧试！
中医聚会图书馆    阅166    转4
这十个常做的动作，做不好可能会让你腰痛！！
筠馆630820    阅129    转3
十人九腰痛！30岁以后养腰势在必行
涂鸦吧    阅762    转40
提示：腰常见四种痛
oydx2001    阅2157    转217
看！腰椎间盘就是这样被你“坐”突出的……
izimin    阅235    转15
腰椎病盯上7种人 会预防才是硬道理！
dczyxhd    阅113    转5
经常腰痛？一张图告诉你哪种姿势最伤腰
为什么73    阅7465    转5
腰间盘突出怎么预防和防治？看完你就知道了
治骨以来    阅100    转3
2亿人都得的腰椎病,正在缠上你
kjs999_com    阅51
没想到药店里不起眼的药，可用腰椎间盘突出症，百试百灵，72万人已受益
自强不息在等你    阅338    转21
6种方法预防腰椎间盘突出
中医正骨养生馆    阅183    转4
腰不好?那是你姿势不对！最好的姿势是……男女都该学学
京城喜来乐    阅291    转2
这个常见坐姿让腰椎负荷400斤！不得腰椎间盘突出就怪了！
天涯心语1    阅135    转6
久坐，谨防腰突症缠身==疯癫郎中分享
桂林吴氏老中医    阅14    转3
【内容精编】隐秘”腰疾”陷阱
青木森森    阅59
这几招，帮你远离腰椎病！
艺术精彩    阅149    转2
腰椎间盘突出的瑜伽理疗
月色潇湘    阅7025    转699
年轻男女最爱的这个姿势，太伤腰了....
新用户1360eC7o    阅48    转2
医生劝告：5个动作是在给腰椎间盘“上刑”，现在意识到还不晚
心翔PN    阅124
腰椎间盘突出症的病因
usieee    阅549    转24
茴香 花椒，不到三周，腰腿痛不见了，连腰突、坐骨痛也消了！
流靓    阅471    转22
保护腰椎要做到八注意
wyk1014    阅89
腰椎间盘突出后的种种困惑（中）
姜太公人生如梦    阅235    转13
伤腰=伤命！这6个习惯正毁掉你的腰！学会4个动作 3个好习惯，“腰”不痛，身轻松！
田园漫步168    阅166    转9
日常生活 如何保养你的腰椎
臯人锤子    阅178    转8
腰椎突出应该如何调整睡姿？
师德量    阅992    转8
防腰椎间盘突出注意“六不要”
墨池闲人    阅210    转5