原文：运动与心脑血管疾病
【中老年养生】老人春季锻炼健身的注意事项
一渔夫    阅75    转8
运动员是心脑血管疾病的高发人群
望岳大叔    阅48
经常锻炼对心脏健康和长寿至关重要
dsjycby    阅316    转5
2种运动被称为“长寿运动”，每天坚持这个时长死亡率最低！
wkz03    阅18
运动对「心血管」的好处没有上限！掌握正确的方式很重要
学到老图书馆nd    阅41    转7
有氧运动六问
深山木槿    阅530    转13
保持身体健康的五要素
祥云图书馆181    阅6468    转30
为什么能跑就不要走？全球最权威心血管杂志刚刚给出了终极解释
慧跑    阅1073    转64
运动对心血管的好处无上限
憩苑    阅63    转10
心血管疾病患者如何进行运动训练？
博览众长123    阅440    转5
哈佛大学研究发现，每周运动150-600分钟，死亡风险最低
医诺维    阅29    转5
重磅：运动处方专家共识（2023）于《中国运动医学杂志》首篇刊发
profniu    阅72    转2
柳叶刀头条！17个国家，13万人告诉我们：这样即可降低死亡率和CVD发生率！
好大水    阅69    转2
有氧训练，知多少
姜太公人生如梦    阅15    转2
3种运动被称为“长寿运动”，每天坚持这个时长死亡率最低！还不赶紧试试~
中森336    阅11
上班让你远离癌症、保护心血管！怎么做到的？
风湿中心    阅19
最“续命”运动时长确定！每周5-10h中等体力活动，死亡率最低
国粹古中医    阅18
久坐伤身，仅靠散步是不够的！
鹩歌    阅98
慢性疾病患者应该如何运动？
渐近故乡时    阅835    转14
慢性病的运动疗法 上
金鑫康复堂    阅202    转4
你说你会健走，估计你都白走
白浪511    阅77
预防脑血管病到底需要多大的运动强度？
萃萃婆婆    阅138    转2
晨练有益？痛才有效果？错！正确的运动只有一个标准……
天津实诚人    阅447    转37
元旦｜最好的新年礼物是健康，从“衣、食、住、行”谈养生！
紫気東來    阅44    转3
晨练有益？痛才有效果？错！正确的运动只有一个标准
观澜听潮914    阅47    转4
我们进行运动是时间越长越好吗？最“续命”的运动时长是多少？
仁和堂老军医    阅13    转2
增加运动强度，获益更大！欧洲心脏杂志两项大规模研究
独角戏jlahw6jw    阅3
高血压人群健身也是一个技术活！
复星自然阳光    阅38
跑步运动 减肥健身两不误
侗乡人1961    阅53
运动是全人群最好的健康处方
欧阳思韵    阅990    转76