原文：颈椎病的自我养护方法
颈椎病反反复复，该怎么做才能好呢？这里有颈椎操！（多图）
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颈椎病的自我治疗
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颈椎病易治 颈椎病的自我治疗方法
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每天只花2分钟，防治颈椎病超好用！
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瑜伽体式精讲（五十）：办公室瑜伽，每天5分钟，消除颈椎病
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