原文：中医道十人九湿，去湿最管用的不是薏米，而是它
它是“水中人参”！生于湿处，却最能除体内湿气！
不可不知的事实    阅447    转15
去湿最厉害的不是薏米, 而是芡实! 来个四神汤除湿健脾! !
Microzzz    阅2317    转11
祛湿最安全最不伤脾胃的一味药，还有美白、减肥的功效！不是红豆薏米哦！
沧海一滴水8uba    阅438    转32
祛湿别再迷恋薏米了，比薏米祛湿强十几倍的是它！
红豆居士    阅329    转21
夏季祛湿别只用薏米！这个食材才是祛湿高手！比薏米强百倍
阳光1209    阅126    转3
祛湿气最厉害的, 不是薏米, 也不是拔罐, 连吃7天, 体内湿气一扫而光!
yong1983115    阅912    转66
湿气袭人 健脾祛湿正当时
炼釜    阅5189    转620
健脾养胃益气祛湿良方——五行健脾散的配方与炒制
阿森大叔    阅118585    转912
有湿气是什么样？哪些方法可以给身体除湿？
光头强阳光灿烂    阅482    转50
花之本草｜八月盛开的芡实（水中人参）
灵崖净土    阅186    转3
秋食芡实进补佳
舍得斋主    阅24    转2
去湿五果甜汤
知无涯兮生有涯    阅92
水中人参 — 芡实
枫叶c27j27qmqc    阅111    转8
保胃健康 | 秋冬常吃这一水中人参，对身体的好处真是太多了
goldolive    阅62    转3
每日一药丨芡实：益肾固精，补脾止泻，除湿止带
金陵养身桩    阅106
花椒泡脚能祛湿吗 怎样用花椒去湿去寒
还想学习的老头    阅830    转11
这种“水中人参”能够补脾去湿，益肾固精，脾虚肾虚的人最适合
马到成功yjch2k    阅11    转4
身体湿气怎么除？10招轻松解决！
凌寒留香之腊梅    阅239    转4
大白话说中医
无心731007    阅4285    转52
健脾除湿
佛晓知识宝库    阅2187    转194
老祖宗留下来的这个宝贝，90％的人都浪费了，男人常吃猛如虎狼
fjianru    阅185    转5
分不清湿寒湿热，你吃再多的薏米也没法除湿！
紫薇院    阅1563    转74
祛湿有什么好方法？
师德量    阅2075    转90
【药食同源】粉茨实
独行侠2ykbr1v7    阅396    转36
脾胃入湿百病生，只需一味中药，比薏米除湿效果还好
danielkingaaa    阅1326    转31
祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！这样吃把湿气一扫而光
幸福快乐牛    阅485    转20
油光满面、水肿又肥胖？不是你颜值在走下坡，而是“湿气”在搞鬼！
美薇笔记    阅234    转11
原来缓解湿气最厉害的，不是薏米，而是它！
可爱的欢欢乐乐    阅22
中医道：十人九湿，原来祛湿最有效不光是薏米，竟然是它？
仰望天空5    阅687    转58
身上有这几种信号, 说明身体有湿, 赶紧去湿!
baixud    阅83    转2