湿重是标, 脾虚是本。祛湿补脾, 这两种灸法最有效 早灸早断根

敲黑板 | 五个祛湿大穴和一条“健脾线”，让你轻松健脾祛湿！

千寒易除，一湿难去丨5个祛湿穴 2道食疗方，湿邪不再来！

找到身体的“排污口” 养生就成功了一半

拍拍这个部位就知身体湿气重

有什么穴位按摩可以祛湿？

找到身体的七个“排污口”，养生就成功了一半

湿重是标，脾虚是本。祛湿补脾，这两种灸法最有效，早灸早断根 ！

【经络穴位】找到身体的“排污口”养生就成功了一半

湿气过重，按3个穴位就解决

湿重是标，脾虚是本：五个祛湿穴和一条健脾线

承山穴是去除人体湿气的最好穴位（转载）

202  小寒后有条经络必疏通（足太阳膀胱经），既养肾防寒、又祛湿排毒

人体有 7个 “ 排污口 ”，排的越干净，身体越健康

找到身体的排污口，教你用“点穴大法”排除体内湿毒！

湿气重的人，身体会有5个异常，若没有，说明脾胃还算健康

关于祛除湿气的保健方法

除寒湿，找找身体里的“五苓散”

养生｜教你判断体内是否有湿邪

夏季排出湿气的七大穴位

三焦有湿气则通过十二经脉到全身，中医专家推荐穴位疗法可祛湿

一次性把湿气讲清楚，痰湿、寒湿、湿热、风湿有什么区别？身体湿气重怎么拍？

湿气进入人体的五大通道在这里，要祛湿一定要选这些穴位！

湿邪粘滞难除，最佳祛湿六月天。

找到这些穴位，轻松祛除体内湿气 | 涨姿势

湿气是以什么方式排出体外的？

医圣张仲景教你如何祛湿，湿气重有哪些表现，这个七个部位最怕湿气

五行当令

一天十二时辰该怎么养生

不怕天气湿，最怕身体湿，太阳灸祛湿胜过洪荒之力