原文：要祛湿，就要先健脾，不要在做无用功了
红薏米芡实茶专业解读
Sonya_Lee    阅381    转2
黄帝内经二十四节气养生法（摘要）
tuzididie    阅13451    转1750
莲子 芡实=健脾胃！茯苓 薏米=祛湿气！黄芪 当归=顺气血！
心心相印一一一    阅616    转26
补益气血惠民方
360賬號    阅203    转13
九种体质养生⑦：阳虚体质：多食温暖食物，调和阴阳身自暖
昵称34392700    阅21
山药薏米芡实粥，快速补充血气，我们家长年喝。
kittywei    阅27251    转1057
谷雨 | 外湿内热，把握春末调养时机，赶走体内顽固湿气
至诚金方    阅56    转4
怎样健脾养胃
sunny1212003    阅30561    转575
善补气血,山药薏米芡实粥
shanlieng    阅571    转41
祛湿健脾补血，一碗粥搞定，被尊为“上品”
老Yyyyy    阅367    转22
脾虚如何补？
总总第二    阅10
最养气血的药膳 －－ 山药薏米芡实粥
任如居士艺苑    阅7073    转892
[家庭药膳] 山药薏米芡实粥---补气血.长半月痕良方（转载） - dream73.goo...
法净    阅4317    转193
山药薏米芡实粥
echoto123    阅215    转15
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吉娅    阅1813    转150
健脾粉
清风123abc    阅6337    转186
脾胃不足，五脏枯！一个食疗方，专门改善脾胃虚弱，在家就能做
王晓林a402lytp    阅1533    转117
山药、薏米、芡实粥
2009妙手空空    阅554    转87
它们是祛湿好宝，每天用泡水喝，湿毒不见了，肚子也平坦了
cuimingren    阅92    转2
八珍粉的功效与作用、脾胃虚弱食疗名方
食疗调理养生    阅7194    转75
祛湿气最厉害的，不是薏米，而是它！这样吃把湿气一扫而光
为什么73    阅1276    转64
脾虚怎么调理中医养脾的几点建议及食疗方法
和和家生活养生    阅1321    转70
可以托付一生的医生朋友——善补气血的山药薏米芡实粥
junleo    阅349    转57
它是祛湿第一饮！每天一杯，祛湿健脾、湿气全无！
yywgkuyygy123    阅728    转72
湿气重、百病生，湿气除、百病无，老中医的祛湿养生法
LIZHGC    阅587    转39
【中医养生】专家支招《提升人体血气的方法》
长庚书库    阅159    转29
我念叨已久的“山药薏米芡实粥”计划准备启动了
梦语飞露    阅457    转23
增长血气的捷径——山药薏米茨实
~鱼鱼~    阅1442    转22
脾不虚，病不找！坚持服用健脾养胃八珍粉到底有没有效果？
中医知识圈    阅2450    转22
芡实
辉2_生活馆    阅294    转15