体脂率下降5%后, 你的身体会发生怎样的变化?

CCTV健康之路20120109心脏保卫战--腰围警报

你增加的每一斤体重，最后都变成高血压！医生教你不吃药控制

短寿之人，身上往往都有这个“特征”！改变越晚，寿命越短！

这种身材的人，寿命短！快看看你中招没？

肥胖与人体究竟有哪些关系呢

有脂肪肝，预示中风和心梗风险高

有脂肪肝，心脏也遭殃！不熬夜、少吃糖、多运动，能防脂肪肝！

胖子

告诫：人到中年，体重若能控製在“这个数”，恭喜你不錯，易長壽

肥胖的危害

心宽体胖未必好事 '内脏胖'更危险

这种脂肪看不见、摸不到，但最威胁健康！

减肥变美就行了？这个东西更重要！

腹部脂肪过多的危害大 易增加这5大疾病的风险

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中老年怎样的体重会更长寿？符合这个标准的人，你就偷着乐吧

大肚子招来10种病，只需1招，快速瘦肚子，连便秘都好了！

肉长在哪最可怕？肚子上！与几十种癌症有关！

腰太粗你以为只是胖？除了脾虚，还可能诱发癌症

你关注自己的腰围和颈围了吗？

腿粗臀围大，更不容易得心脏病和糖尿病？《柳叶刀》子刊深度综述

“胖”也有学问，这些部位胖可能会威胁生命

糖友请做个“内脏肥胖自测”

脂肪肝最怕的运动，每天10分钟内脏脂肪嗷嗷掉！两周瘦一圈！

如何才能减掉“内脏脂肪”？

脂肪肝最怕的运动！早晚10分钟，内脏脂肪蹭蹭掉，不伤膝、消得快

肥胖十宗罪—你还没危机感

吃太好当心脂肪肝，高血糖/高血压/高血脂跟着来

化脂汤