上班久坐、腰酸背痛的朋友们，敲一敲委中穴吧~

委中穴：腰背痛的特效穴，腰酸背痛的，记得经常按按！

委中穴：打通膀胱经，治疗腰背疼痛

▶简单一个动作，缓解腰酸背痛！做完就觉得舒服了

腰酸背痛的“止痛开关”，按一下这里，疼痛瞬间消失~

它是缓解腰酸背痛的特效穴 还能调理各种小便问题

经穴之委中，腰酸背痛特效穴

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女性腰酸背痛怎么办？按按委中穴可助舒缓

腰酸背痛＊＊＊合阳穴，委中穴(刺血，艾灸)

腰酸背痛拍拍这里很快见效，医生都佩服

腰背委中穴

十人九腰痛！这些最伤腰姿势你天天在做，第一个你就中招了

久坐腰酸腰背痛、腿麻、胀痛、抽筋，记住这个穴位。（值得收藏）

腰酸背痛—委中穴＋小肠区

一个穴位祛除腰背疼痛！有人一辈子没用过，太可惜了！

腰背委中求！有腰酸背痛的，每天这样疏通委中，腰背更健康！

经常腰酸背痛，总是看不好？试试这个动作，轻松改善各种腰背不适

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5个小动作，轻松赶走腰酸背痛！