原文：你真的知道碳水化合物么?——人体主要的能量来源
最全面的碳水化合物指南，搞定生活中的吃糖困扰
一言之美    阅360    转10
不生病的智慧，一文看懂你身边的世界（中篇）
伏守强    阅86    转4
低碳饮食有害，且低且谨慎！
秋水共蓝天    阅447
Word天，血糖的来龙去脉原来是这样……
我的网文摘手手    阅167    转8
肥胖的元凶不是脂肪，而是碳水化合物
姜太公人生如梦    阅1461    转29
糖化血红蛋白从14%到5%，逆转糖尿病是什么样的体验……
geoallan    阅1103    转20
『吃五花肉减肥』背后的原理，看懂的都瘦了……
飞行模式iwnl9o    阅1608    转15
碳水会分泌胰岛素，然后让你胖？胰岛素：我冤！
imelee    阅2497    转11
生酮后暴碳，一定会退酮吗？这3个因素关系巨大...
瘦龙健康    阅1059    转11
一文明白饮食、血糖和胰岛功能之间的关系
eimo1961    阅239    转9
何为高质量碳水化合物？预防糖尿病，中国人该如何吃碳水？
茂林之家    阅111    转8
为何饱餐一顿后反而感觉疲乏无力？
Leo徐    阅315    转7
选对好的碳水，减脂/增肌就成功了一大半
sany165    阅599    转7
两次碳水摄入最佳点，避免让你涨过多的脂肪！
扎西牦牛    阅213    转5
2015年4月27日
ykch16    阅103    转4
帮人 10 天瘦 28 斤！澳洲医生：科学减肥，只需要…
南方菩提    阅76    转3
不节食、不运动、还能解嘴馋，靠这个方法减肥，我一个月瘦了12斤
云语禅心    阅13    转3
还在看血糖指数吗？胰岛素指数可能更有意义……
laoyu2012    阅31    转2
医生直言：比脂肪伤害更大的其实是低质量碳水，应该控制摄入量
思明居士    阅22    转2
面食是糖尿病人的禁忌？医生：按这3种吃法，放心吃
奇妙本草    阅5    转2
减肥为什么要少吃白米饭？
减肥餐瘦身食谱    阅368
这种小吃升血糖能力比「糖」还厉害！｜小吃「升糖」排行榜
温馨的淑女    阅8
碳水化合物让你胖吗？你可能对它有些误解
瀛海健身    阅104
什么是低碳水饮食？｜野兽研究所
卢秀华的图书馆    阅62
减肥的你还以为“健康早餐”应该是水果配燕麦？
木叶lee    阅142    转4
运动时身体是如何消耗能量的？
Budiye    阅24    转3
人们常说的 “碳水” 到底是个啥？看完这篇你就懂了！
新用户5733nNHg    阅434
学院派观点｜你的早餐吃对了吗？
汇文聚智    阅185    转7
你的早餐吃对了吗？
Jchan_    阅133    转4
很多人误解了！只有碳水化合物是血糖的来源
我爱你文摘    阅499    转3