原文：神奇！一个太极拳的小招式竟能帮你改善腰疼的毛病！
浅谈“倒撵猴”治腰痛
扫页山房    阅85    转3
倒撵猴治腰痛
烛光2010    阅217    转10
床上拉筋操　10分鐘K.O.腰背痛【有片】
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3招预防腰痛
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腰椎间盘突出，四个动作帮你缓解
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腰背肌锻炼不能只选择“小燕飞”
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锻炼，锻炼，有些动作并不适合腰痛患者练！
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干货！除了“小燕飞”，还有什么能帮你解决腰酸背痛！
goblins鬼姬    阅189    转9
一个小动作，一生腰椎间盘不突出
高山流水cjl    阅842    转10
腰椎生病的早期症状
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腰酸背痛？医生教你2个动作拯救你的腰
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腰痛怎么办？教你三个动作，腰痛快走开！
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腰疼首先确定腰痛的病因。如由于腰椎骨质增...
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姿势疗法驱腰痛
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根据腰痛的部位判断腰疼
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腰痛之竖脊肌
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腰肌劳损了可以恢复吗？学会这3招，拯救你的腰
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试试自我推拿缓解腰背酸痛
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生生之具 | “做自己的推拿师”——腰痛的自我推拿治疗
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腰背病的几种情况#健康科普大赛# 腰疼根...
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站着说话为什么不腰疼？
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我用此方治好了上百名腰痛、腰突、腰背滑膜炎患者
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腰椎间盘突出可以按回去吗？
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长时间坐着伤害腰的按摩方法
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关于腰椎间盘的自我治疗，这三种方式较为简单省力
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慢性腰痛要注意的几点
horizon900925    阅96    转2
每天拉拉筋，醒来瘦一斤！瘦掉小肚子，越拉越漂亮，45岁变25岁 !
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并非所有运动都对腰好
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关于腰椎间盘突出问题详解
lqfqfs    阅729    转94
农村到处都是的，丝瓜藤，配合黄酒，竟然能轻易解决，腰间盘突出
等待MYLOVE    阅1113    转59