原文：固阳御寒凭督脉，“灸”济健康安过冬
脊柱的艾灸保养一定要做！
世纪风    阅495    转18
脊柱调理的千古奥秘
童心谐力    阅2465    转237
肩颈痛、腰痛很遭罪，趁三九，通“三关”
泉城贤人    阅54    转3
三伏天灸透脊柱上的“三关”，百病皆除
为什么73    阅771    转94
艾灸后背，人活百岁！灸透脊柱上的“三关”百病皆可除！现在知道还不晚
培训班背包    阅362    转32
脊柱，男人的龙脉，女人的凤骨！这样艾灸保养，疾病去无踪！
水168168    阅165    转11
脊柱，男人的龙脉，女人的凤骨！这样保养，疾病去无踪！ 脊柱， 男人的龙脉，女人的凤骨！这样保养，疾病去无踪！ 脊柱，男人的龙脉，女人的凤骨。 从中医角度讲，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道
无为妙音    阅74    转12
锻炼保健法
陈颜越来越来乐    阅2611    转70
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春风108814449    阅44    转2
久坐不只是囤肉，是要命！急需艾灸扶阳活血！
勤奋好学好青年    阅68    转8
按摩穴位轻松治疗颈、腰、椎病的妙法（附图）
笑酒    阅67979    转11913
脊柱——男人的龙脉，女人的凤骨。脊柱不好，性命难保！艾灸，通督脉、补肾精、调脊柱、治百病！
旭东许    阅1964    转226
每日一穴：后溪穴，保护颈、腰椎，用三分钟拯救你的健康
流形sbz    阅212    转20
特效穴位治疗腰痛颈椎病
林中雨露    阅18848    转1288
这个奇效大穴，通治一切颈肩腰椎病，艾灸它，百试百灵
贾通才书法    阅598    转31
腰酸背痛者必看---一个最简单穴位可以调理
金傻子    阅12859    转1266
“艾”护健康，“灸”在三伏，三伏天灸透三关百病俱消~~
风吹杨柳依    阅296    转21
【经络养生】「十四经脉之督脉」了解一下督脉
锦绣书库    阅194    转15
与朋友们探讨“撞背功”
蔡灸哥    阅11143    转393
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清荷b8f1mcz93p    阅159    转9
拉筋 拍打，迅速打通经络，提升阳气，赶走腰椎颈椎病、肩周炎！
粉Sèヅ佪憶    阅1004    转70
冬病夏治提阳气 巧用艾灸治冬病
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人体三关揭秘 脊柱旁取穴窍门
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脖子一转就咔咔作响？当心经络闭阻引发重症！附艾灸全效调理配穴
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缺阳气？ 只需艾灸这一个穴位
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巧用艾灸治冬病
杏林图书馆742    阅355    转28
腰椎间盘突出有救了！这种方法在家就能做，缓解颈椎等力度乐翻天
知如海学无涯    阅181    转10
2022.4.11.督脉有“三关”，三关一旦瘀阻，各种肩颈问题都会出现！
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脊椎与全身疾病
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