原文：一分钟肩颈操，拯救你的“僵硬脖”
你的肩膀健康吗？专家教你一个动作自测冻结肩
qweasdzxcrty    阅38
[技术讨论]高远球手臂内旋和外旋非常简单
敬人畏命    阅234
[转载]绝骨治疗肩膀重痛
shuofenglin    阅220    转32
【转载>】不云博文：绝骨穴治疗肩膀重痛治验
续传不能    阅298    转30
绝骨治疗肩膀重痛
jctaixu    阅119    转10
专家讲穴(肩髃穴)
yygltj    阅985    转7
[转载]绝骨治疗肩膀重痛（转自闲在居士的博客）
wubeilaoxu    阅83    转2
你的肩膀还好吗？9个动作，教你放松
青木森森    阅24    转4
从下往上织的插肩毛衣【插肩处收成人字形】
红阳聚宝    阅12498    转352
肩周炎疼痛难忍，不用去医院，这样做轻松解决！
为什么73    阅45
“每一夜都能干干净净、心安理得、筋疲力尽地入睡
八一方阵    阅186    转3
美美的外网裙
雨落无音雨红尘    阅72    转2
如果不合适，千万别将就
今夜无眠了    阅107    转2
今天除夕，一起过！年！啦！
无忧az931231    阅25    转2
2018年仅剩20天！努力成为更好的自己
三清书屋    阅41    转2
跑步入门30问，你应该了解的！
文殊院士    阅30
今天大年初二，忍不住发给你，快看看
欢欢乐乐505    阅29
看看20年前是怎么过春节的，满满的都是回忆！
爱你一生131415    阅77
坚持做，助你保持耳聪目明
禾水木    阅54
关于春季养生，你该知道！
梦回唐朝1998    阅27
一辈子不长，​要对自己好一点
文明Shiwenshan    阅21
趴着就可以「开肩」，效果很强烈！
竹林第九贤    阅1335    转97
3类肩膀疼痛 按摩治疗最有效
chxf1949    阅1808    转61
模特示范背部矫正操 打造性感挺拔美背
sorryaa    阅1346    转54
肩周炎、五十肩、肩膀疼痛，一招立马见效，赶紧学会了！
任万胜    阅539    转50
上往下编织（不是插肩袖）的毛衣，不需要缝合，全部是挑针
相似曾今    阅2754    转36
增高3厘米不是梦，只需每天5分钟！跟含胸驼背乌龟颈彻底告别！
轻风清秋墨菊香    阅102
肩膀痛，别总让肩周炎'背锅'！出现这种情况，一定要警惕…
江海博览    阅4
肩膀受伤老不好？和年龄体质有关系
昵称6116289    阅28
举手之劳保健康（5）松肩膀
夏之雪舞    阅520    转26