原文：一个神奇的瑜伽体式，只需分开两腿，100%对你好！
瑜伽三角式，你真的练对了吗？
江發仁    阅48    转2
三角伸展式，跟肩颈痛、腰背痛说拜拜~丨一条瑜录
平淡水的平凡    阅65
瑜伽中如何建立脚的根基？
小鱼儿33    阅7450    转18
减肥的体式来了——三角式（正位）
春天书屋    阅54    转2
瑜伽三角式还在单纯的手抓脚？看完才知道以前的白练了
jochanty    阅51
【干货】大象腿、萝卜腿？多做这两个体式就能瘦！
PY720722    阅34
今日体式｜每天晚上坚持练习，大腿又放松又减脂！
医路守候    阅417    转3
每个瑜伽体式锻炼的是哪里你清楚吗
品茗堂    阅56    转3
无痛“一字马”：一步到位 , 越练越轻盈 瑜伽体式解析
独钓小鱼儿    阅52    转3
瑜伽体式练习中腿部内侧太重要了 练好这两组体式受益匪浅
大海99993    阅33    转3
「瑜伽体式」三角伸展式
紫云飘雪lkrxxi    阅54    转2
你真的会做瑜伽「 三角扭转式 」吗？
小老鼠窝    阅145    转2
三角伸展式，这个体式练习时保持30秒，你会惊艳到自己
麻豆腐    阅42
每周一式：半月式
快乐的合欢    阅374    转17
「打卡30」这么基础的瑜伽三角式，你真的练对了吗？
GreenMoodre58g    阅54    转2
最近瑜伽练习随感！
昵称56822735    阅6    转2
这个体式绝了！不仅减轻背痛，还能改善体态，苗条腰部线条
学瑜伽的猫    阅19
“天使超模”米兰达·可儿亲身示范晨起瑜伽
日月和合    阅159
不管高矮胖瘦的姑娘，你都需要用它修炼小蛮腰、大长腿！
yfpy1234    阅77
在辛劳的工作日，用三角式伸展拯救上背部酸痛！| 瑜伽笔记
13562608821    阅55
身体棒棒，就来瑜伽八式，给你身体来场大清洁
释迦牟尼佛1    阅34
女人减龄最好的瑜伽序列 每天坚持逆生长更年轻
危者使平0998    阅116    转3
9式阴瑜伽每天30分钟趴着就可以缓解痛经早知道该多好
文汇秋雨书馆    阅252    转3
瑜伽体式分享||5个腿部拉伸动作秒变大长腿
新用户6245ewVz    阅2
看似简单的瑜伽三角式，竟有6种变体，难度有点大
涂鸦吧    阅30    转4
《瑜伽经》- 瑜伽体式中的臣服与诚实
玉蝴蝶0220    阅324    转2
8种方法教你如何使用瑜伽砖
崔竣豪    阅50616    转48
No.134 常见体式 | 三角伸展式
宅姨    阅81    转3
三角式练习的成长曰记
junna    阅1657    转33
三角式
冰兄    阅2306    转17