原文：夏天湿气重、怕上火，这6种苦味食物要多吃
食物是天然的“长寿药”，多吃6种苦味食物，让你的健康不受苦！
p0oouuu    阅35
讲真，有些“苦”不是你说吃就能吃的
孙宁66666    阅39
在夏季要想少上火？那就多吃些苦味的食物吧！
常乐书苑    阅20
初夏小满易上火，清热败火吃这6种苦味食物！
草篮子    阅72    转2
夏季吃苦，胜似进补！夏季养生，适合吃5种苦味食物，不妨安排上
ldtsg1957    阅9
入夏容易心火旺，及时消火才能愉快过夏天！
绿渡    阅127    转9
立夏时节养生 多吃“苦”清热解暑
雨林修养馆    阅171    转15
夏季适当吃“苦”益健康
茂林之家    阅199    转20
【节气饮食】小满节气吃什么 8道苦味食物清热败火
锦绣书库    阅90    转2
夏吃苦，胜进补！这5种“苦菜”最适合夏天，清热去火、消暑气
青梅煮茶    阅38
夏季吃“苦”胜过进补？这4种“苦”最好别吃，吃错可能会中毒，严重可能危及生命！
夏季三伏天    阅1
夏天吃4种苦味食物，最清热降火！但这3类人最好别碰
小悟吧    阅48
今日小满，不懂规矩要吃亏！不论男女都要这样做！为了家人收藏！
zhp001007    阅21    转8
天热吃点它，安神助眠，健脾开胃，还能清热祛湿！让你吃得香，睡得好
七侠荡寇志    阅42    转2
秋冬进补好，来年生病少
東泰山人    阅9916    转964
【人生五味】之苦：味同人生，苦尽甘来
chrysanth    阅59
苦瓜 清热解暑辅助降糖
云天953    阅61    转3
苦瓜不苦没营养
X.S人生    阅199    转2
夏季饮食要注意苦“进”才能甘来
快乐英平    阅8
清热去火的水果与蔬菜
天使的心    阅21889    转257
苦瓜莴笋苦荬菜让猪吃“苦”可防暑
七彩年华    阅96    转2
火生苦
直尾昂述    阅229    转3
夏季“天然灭火器”，不仅清热解暑，还能抗癌！
沧海一滴水8uba    阅320    转10
这样吃苦瓜既营养又不苦
爱好收藏图书馆    阅936    转38
世界上最苦的十种东西排名
语文8341    阅2745    转6
天气炎热, 就要吃点“苦”!
政二街    阅35    转2
春季上火宜"吃苦"?莴笋、苦瓜能去火降燥
龙溪舟子    阅132    转2
三伏解暑，不如吃点“苦”！三伏天必吃5道苦味养生菜
玖玖家政    阅55    转2
小暑养生亦有道 5个苦味食谱防“苦夏”
李泳均    阅22
初夏吃什么？这道菜清暑祛湿又健脾益肾
yygltj    阅45    转3