杏林精粹 | 漫谈中医忌口与养生(第211期)

医生说忌口≠禁食，正确忌口要记住4个原则

中医教你如何忌口

“发物”与“忌口”你真的知道吗

多角度了解中医“忌口”

亦论中医忌口

夏季为什么易发胃病 夏季养胃有妙招

毁掉一个女人的健康很容易，给她买一堆水果，让她把水果当饭吃……

知道中医讲究忌口，但不知道有这么讲究

夏至养生防三滞：莫贪生冷防寒滞 吃苦按摩防食滞

“脾胃虚寒”之我见

脾虚，人就废了一半！记住这5点，找回健康脾胃~

我们为什么总是不让吃生冷食物

夏季如何养阳？

湿气缠身难祛除？中医帮你找到关键原因

“病从口入”，看中医，研究怎么吃很重要。不吃生冷粘滑，还包括米饭？粥？对于正常人来说没问题，但中气湿阻，该忌口还得忌口一段时间。

多吃水果，带给你的是健康还是疾病？

健康科普| 梨能止咳吗？——浅谈儿童慢性咳嗽的食疗

腹痛腹泻，不能吃生冷？皆因脾虚有寒湿！中医止泻方，健脾祛寒湿

夏季饮食忌“随便”

金木水火土型人的养生要点

胃痛三尺非一日之寒，养胃之道有诀窍！

孩子脾胃的“五喜四怕”，你一定要知道！

喜食生冷食物 当心胃寒找上门

妈妈们最关注的五行养生干货一份！请注意查收

拒绝寒气，迎接阳气，就这么简单！

这三种体质的人千万不能'多吃'水果！小心越吃身体越差，不是吓唬你～

祛湿气，能防病！远离新冠病毒感染，这个保健重点不能忘~

脾胃不和怎么调剂生活饮食

中暑之后饮食5大忌