原文：湿气最怕的4种食物，经常吃一点，排出体内多年湿毒，还能安神
夏天养生吃五味，防病又长寿
jun2198    阅284    转26
春末夏初，灸4穴养3脏，做好3防，安然入夏！
开心一天abc    阅10
迎来近年最热立夏！吃莲子清火祛湿该用干货or鲜品？祛芯or留芯？
天宜xz4gehf39j    阅36    转2
养生汤水：养心安神莲子红枣汤
wangliya    阅671    转23
夏季养心汤
循天园    阅53    转11
芒种吃百合莲子汤
中医经典收藏    阅123    转2
健康新视角：夏天吃五味防病长寿|五味|敛汗
chxf1949    阅34
莲子降胃火
20081015    阅2126    转24
『健康宝典』夏天适合吃什么水果蔬菜食物好
zd山笑    阅1249    转10
食物养心 吃出“心”活力
连砍三刀不过瘾    阅144    转5
养心的食物有哪些
还想学习的老头    阅37    转2
夏季养心，就是养命！从早到晚这样做，护心又安神！配上一碗粥效果更好
香草花园图书馆    阅58    转2
夏日多湿热，这些方法可祛湿健脾养心脏
小酌千年    阅32    转2
夏季养生要养心，吃这6种食物能够养心安神
gztxd    阅66
夏日作苦，如若进补
寻梦云泽    阅39
夏季助眠，试试清心安神的食材
和而随    阅18
初夏吃什么？这道菜清暑祛湿又健脾益肾
yygltj    阅45    转3
夏季养生重养心，一茶一汤一香囊，养好心寿更长
ZHWSHY    阅49    转2
什么食物有安神避免失眠的效果
babyface979    阅263    转3
中医推荐夏天必不可少的食物
根河市中医院    阅108
睡眠不好煲什么汤？可以常煲这汤喝，一觉就能睡到天亮！
一葉一如来    阅60    转7
凤凰一素：养心安神第一品 莲藕莲子绿豆汤
龙溪舟子    阅109    转5
【秋季】莲子莲藕水鸭汤——滋阴补虚，养心安神，可防治“秋乏”、“秋燥”。
藍博灣    阅62    转2
【养心安神甜汤】
凤凰微风    阅3
【食疗药膳】润肺清心安神汤
s潇洒s6iim6lo1    阅14
悟空问答
爱好收藏图书馆    阅24
今日入腊月：养气血最关键的一个月，3宜4忌要做好
为什么73    阅14
四种有益于养心安神的食物 - 厦门餐饮网
ALICE-fyinfo    阅961    转31
中医告诉你：夏天需要“轻补”，3种食材“煲一煲”，长寿走不远
怀宁都是好样的    阅70    转4
绿豆和它是“黄金搭档”，坚持每天泡水喝，帮你减少体内湿气
艺苑小屋蓉    阅46