立秋后，鸡蛋和此物一起吃，坚持7天，湿气没了，皮肤也变好了

长夏养脾 除湿为先

脾有病，人就废一半，脾衰比肾虚更可怕，90%的人不知道！

一到夏天，皮肤3大问题——油腻、痤疮、湿疹，皆因这个脏器不给力！

脾虚湿气重怎么调理

这样健脾很简单，每天喝一杯，治愈脾虚！

脾胃不好？湿气重，这味祛湿健脾方，四两拨千斤，轻松祛湿，滋阴润脾

脾虚

脾好，身体好，脾虚湿气重，一泻万丈，大便软，皮肤油腻，耳屎多？

皮肤萎黄？告别脾虚、湿气重、早衰、一碗就够

女人湿气重，脾虚“老得快”？养生达人：及时补脾，皮肤好气色好

祛湿难，难于上青天！人民医院院长献策：做到这5点，湿气远离你

“痰多、乏力、虚胖”，湿气重！体内“死水”，一灸了之！

化妆不如健脾！学会3招，让你的脸白皙透亮，气血充盈

谷雨至，湿气重，肝火盛！抓住春天的尾巴祛肝火，除脾湿~

春天湿气大涨，艾灸逼出体内湿气，水肿消了、小肚子也没了

身体发胖是湿气在作祟?中医教你简单祛湿

湿重是标，脾虚是本。祛湿补脾，这两种灸法最有效，早灸早断根 ！

脾虚：脾虚也分阴和阳？艾灸这两个穴位，健脾最有效

补脾，一切疾病调理的关键，可惜知道的人太少了

健脾化痰的中成药有哪些

艾·养生│灸通了这条经，你身上的慢性病能好多半！

6个健脾祛湿中成药，收藏转发给脾虚湿气重的朋友！

脾虚湿气重怎么调理好？学会1招，脾胃好了，祛湿更快

脾虚湿气重三招健脾去湿 脾主运化水湿，脾虚则运化无力，湿从内生，

健脾必备4种食材+4个祛湿妙招，犯困、疲劳、亚健康，快速解决！

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吃什么补脾胃最快最好？喝水加一物，温脾胃，化湿气

你的脾脏好不好，看嘴就知道！

一脾当关，湿气退让，健脾才是祛湿的“根本...