原文：腰胯驱动与劲脊柱
有人把杨澄浦和当下人的拳照做对比，发现了一个惊人的秘密
苍松翠柏长生地    阅194    转23
对照杨澄甫宗师的拳照，终于发现了一些太极拳的秘密
新用户14054831    阅141    转12
微头条
贺文gh6bt4mios    阅44    转5
一味“养脊柱”的中药！治脊背酸、脊背软、脊背凉，请认真学习
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要领提示 ⏩
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气贴脊背
winriman    阅3    转2
在学练太极拳中，气贴背究竟该如何理解
人杰地灵h8p9lk    阅27
练好脊骨，全身一条大龙
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动力链——那些年，我们一起练拳（74）
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【五禽戏】 熊戏
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瑜伽体式练习时，引起脖子疼痛的原因！
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