原文：入秋三分虚，多吃6种白色食物，滋补效果不输人参！
入秋三分虚！多吃6种白色食物，滋补效果不输人参
长林悠草    阅46
入秋三分虚！多吃这几种食物，效果不输人参，滋补身体，助你长命百岁
家元168    阅38
冬天多喝这8碗粥，香甜滋补好气色，天再冷也不怕~
祥雲山人杨克昌    阅58    转8
9款汤粥，润肺强免疫~
荷花~仙子    阅9    转2
人参与莲子药膳
老言射    阅87    转6
莲豆粥：莲子15克、苡米15克、扁豆15克、山药15克、小米15
香菊书屋    阅430    转2
炒扁豆淮粥的做法
侗乡人1961    阅91    转5
小红书
新用户6245ewVz    阅16
养脾胃大全，不信你用不上!
滌心斋    阅7    转2
中药奇方
松林雨果    阅972    转91
冬季养生 11个最养肾健脾药膳
ZL89    阅898    转79
腹部赘肉有救了，节后喝这四款排毒减肥粥，还你小肚腩！
粮源农业    阅45    转2
宝宝脾胃好，百病不侵扰
牛妈古法育儿    阅64
春夏换季易伤肺，建议多吃'5菜3果'，调理肺气，精神充沛健康入夏
饮膳道人    阅15    转3
明日处暑，当心秋燥伤人，多吃秋天“5宝”，消暑营养去秋燥
文田主月    阅6    转3
老话说“处暑吃五宝，不怕秋风扰”，遵循老传统，补充营养好度秋
我的学校西亚斯    阅2    转3
快立夏了，别忘了多喝粥，教你10道粥的做法，顺应节气平安入夏
~鱼鱼~    阅115    转16
痴呆症患者食疗方（1）
水木年华138    阅110    转14
山药百合莲子粥怎么做？
文档汇    阅31
夏季养生：14款清热祛湿的美食作法
真友书屋    阅240    转12
这种米，女人吃了冻龄，男人吃了补肾，
为什么73    阅146    转10
小孩感冒，喝这粥就对了| 食疗
zhangshengli86    阅102    转6
给宝宝开的养胃食疗方
海洋之屋909    阅249    转6
炎炎三伏天，乏力口苦没胃口？试试这六款夏季养生粥
有智慧不如趁势    阅73    转3
依据黄帝内经，做好秋季养生
针道求源    阅70    转2
四季食
澈心与清静经    阅130
湿气不除百病生！这几个简单的小方法，帮你祛除体内湿气
天子李    阅203    转8
脾胃虚弱的孩子调理食谱！赞
心静如水0bvqco    阅796    转8
体内湿气重也会导致肥胖 春季除湿食谱推荐
心向于民中国人    阅80    转7
五款时尚养生食谱
相伴今宵    阅80