天气寒冷，介绍三个“暖身大穴”

凛冬将至，手脚冰冷的人，这样艾灸，温暖全身！

手脚冰冷？这几招让你暖起来！

脚底有个强壮穴，每天睡前这样做，解压力、助睡眠、顺肠道，心情变更好！

穴位按一按手脚暖起来

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手脚冰凉是寒湿引起的，按揉这个穴位，通气血提阳气身体更健康

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手脚冰冷？常按三穴位驱寒又保暖

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