原文：UC头条：5个瑜伽姿势可以尝试脊柱侧弯
解决腰痛的10个瑜伽体式
悠然瑜伽    阅11629    转378
12个瑜伽与普拉提相结合的体式动作，专治各种腰背酸痛，效果神奇
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10个养生瑜伽体式，调动全身，疏通经络！
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数绵羊数到1000只还是不管用？不妨试试这个！
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7个瑜伽姿势扭转你的脊柱让你更健康 简单的7式瑜伽扭转日常序列
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睡姿的诀窍：睡五分钟等于6小时？值得收藏一辈子的秘密！
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10个简单的瑜伽姿势，摘除你的压力毒瘤
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这6个适合初学者瑜伽姿势，10分钟缓解你的背部疼痛
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6个简单有效的瑜伽动作，实用瑜伽体式，给你针对性放松
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你有下腰背部疼痛的困扰吗？5个瑜伽体式，帮助你缓解疼痛
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你的腿靠墙姿势指南
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