原文：失眠无需依赖安眠药，这几个小方法专克失眠，让你一觉到天亮
睡不着、醒得早、睡得浅？教你一招，晚上睡得又香又甜！
YAOHELIANG    阅205    转4
乐眠日记（20）：安眠药怎么吃不上瘾？
娃哈哈妙眠创业    阅175    转2
不妨试试失眠的刺激控制疗法(非常疗法)
负鹏载舟    阅1494    转18
38岁失眠患者服用安眠药仍无法入睡，学会这个方法让你一觉到天亮
海的另一边r8tb    阅127    转3
CBTi，世界上公认的，非药物治疗失眠最好用的疗法
茂林之家    阅16264    转105
1分钟立马睡觉的方法
至真至程    阅133    转14
「4-7-8呼吸法」帮助睡眠，告别失眠！
行成于思毁于随    阅357    转13
自我催眠的特别处方
陈颜越来越来乐    阅5551    转446
六院药师推荐您：科学应对失眠，合理使用药物
老刘tdrhg    阅94    转3
失眠多梦、睡不着？教你一个小方法，改善睡眠，一觉到天亮
丽星空    阅75    转2
失眠、多梦、睡不着？教你一个小方法，改善睡眠，一觉到天亮
春华秋实4570    阅24
总是被失眠困扰？南唐传承千年“帐中香”，用它1分钟入睡，一觉到天亮，尿都憋不醒！
步步清莲书屋    阅191
失眠的治疗方法 教你如何不失眠
~蛋糕~    阅3171    转70
还在吃安眠药？一个方法摆脱难缠失眠
伊人曰兰    阅224    转11
给自己一个机会，别让安眠药控制你的人生
传承中医养身    阅7
不依赖安眠药，长期失眠的治疗方法来了
江海博览    阅24
观点综述|怎样才能睡个好觉？哪些方法真有效？
新用户11669FUg    阅1
『失眠集』失眠用药有讲究
zd山笑    阅87    转8
安眠药能长期吃吗？可算有大夫说真话了！
成靖    阅749    转4
6个安眠药，入睡快、不易醒、睡眠质量高、成瘾性低、副作用少
XUZZ    阅2
毫无保留贡献我所有的助眠方法，内服外用，一篇全有
新华书店官方    阅116    转2
世界睡眠日专家与你共抗失眠
nizijun    阅78    转2
治疗失眠的50种方法
南丹山人    阅4678    转415
【寻医问药】中老年人失眠，试试认知疗法
公主妖妖    阅102    转9
失眠，应该怎么办？该看哪个科？安眠药会上瘾吗？可以自己增加药量吗？
冀连梅药师    阅80    转2
健康睡眠知多少？
skysun000001    阅12
睡眠是免费“滋补药”！常吃天然安眠药，一觉到天亮，做个美梦！
ldtsg1957    阅12    转5
天然“安眠药”终于被找到！睡前喝水加点它，让你迅速入睡，一觉到天亮
知识分享zhsh    阅90    转5
“健康安眠药”终于被发现，每天吃一点，一觉到天亮，失眠不再来
紫微o太微o天市    阅64
“1分钟入睡法”燃爆全球，拯救重度失眠的人，让你一觉到天亮
顺应自然而然    阅99    转5