柳叶刀：5个好习惯，让人多活8-9年！来自中国学者研究，国人要读

哈佛大学报告，这5种习惯将延寿十年

超70万人研究发现：养成这8种生活习惯，无论男女，寿命都能延长20多年！

长寿的人，常常有四个标志，标志越多，提示身体越健康

提醒：想要寿命长，除了戒烟戒酒多运动，还要坚持这4件事

最长寿的方式，不是多运动，也不是多休息，而是“4字箴言”

长寿的人大多没有这5个坏习惯，对照一下，希望你没有

寿命长的男人，往往具有4个共性，45岁之后，占的越多越好

想增寿10年吗？从现在开始，需要养成这5个健康习惯

世卫组织：日本人不爱运动、却健康长寿！医生：这四点值得反思

「科普营养」5个好习惯，增寿十几年！

中老年男人的眉毛变长，暗示了什么？正常吗？3个原因要心里有数

哈佛华人教授11万人研究：5个生活习惯，能延长你10年无病寿命

寿命长并非多走路和多睡觉，坚持2件小事也很重要

人的寿命长短，由什么因素决定？

50岁是寿命决定期，无论男女，每天坚持四个习惯，长寿离你更近

每分钟心跳几下才最好？

老年人体重和寿命有关吗？先不管那么多，60岁之后尽量做好这4点

心率在这个范围，你比别人更长寿！你的心率达标吗？

长寿饮食应该是什么样的？新研究给出答案，别错过了

这6个原因，决定了狗狗寿命的长短！

增加寿命的方法找到了，不是运动，也不是喝水，而是坚持“它”

寿命短的男人，身体往往有“2大2小”的特征，哪怕只占一项，也要引起警惕

寿命与体重的关系被发现：60岁后，这样的体重刚刚好，你达标没？

长寿的人有5个共同点，若是年过50依然具备，那么恭喜你会长寿

影响寿命长短的好习惯，运动排第三，睡觉排第二，看看你有几个？

运动和饮食习惯好逆龄回春