原文：青春期健康医学版:春季懒床害处多早睡早起身体好
赖床不但没有好处反而对健康不利，早睡早起才是王道
慈悲诚意    阅131    转7
赖床（专题介绍）
花草田园    阅109    转4
初春想养生切勿赖床 详解赖床的6个危害
笑熬浆糊糊    阅77    转6
初春赖床的6大危害 年轻时赖床更年期提前
关注生活健康    阅56
冬天赖床到底好不好
养生保健小常识    阅98    转2
冬天赖床五大危害
陈年久    阅108    转8
健康身体 拒绝“冬眠”
wangliya    阅140    转5
睡觉，还在靠数绵羊？
lindan9997    阅135    转8
起床后不能立刻做8件事，第7点你肯定天天在做！
明天会更好0616    阅144    转6
【专家忠告】醒后立即小便易心梗！ 人人常犯8个起床错误
长庚书库    阅50    转4
血压高的人，谨记早起“5不要”！血压稳定，人更长寿
还想学习的老头    阅110    转3
你爱赖床吗？冬天赖床有4个危害
茶香飘万里    阅42    转2
赖床有哪些危害
@独角兽@    阅57    转2
成年人的自律，从早起开始
古典书城    阅581    转27
夏季如何养生饮食，身体才会更健康？
云语禅心    阅6
你会经常“赖床”吗？
Johnna说    阅1
春困怎么办？记得别“开夜车”
591639453com    阅39    转2
你本来能达到99岁，却因为坏习惯，一天天把寿命给浪费掉！
陋室书屋2    阅203    转12
身体康复的关键——早睡早起
zengp_bj    阅661    转16
你怎样过早晨，就怎样过人生
茶境    阅60    转5
早睡早起身体好，那几点起床算早起？50岁后，睡多久更健康？
少Z春    阅292
[养生常识]起床后做四件事情不用担心疾病困扰
任万胜    阅246    转14
晨间妙招：拯救“冬日起床困难户”告别赖床
ZL89    阅58
男人寿命短因为没保护好这部位
翱翔蓝天，    阅262    转9
早上空腹喝水，比不吃早饭危害更大？起床后，请按顺序做好4件事
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冬天来了，天气变得越来越冷，为了身体健康，该如何科学地赖床？
习健堂    阅2
74 从子午流注看早睡早起
百城主人    阅488    转69
不饿也要吃早餐
循天园    阅1647    转2
如何保持精力充沛，有效适应困、倦、疲、乏等周期性生理状况？
我爱你文摘    阅147    转5
疯狂健身、吃营养餐也拯救不了你的健康！好身体都是“睡”出来的
一人两句    阅55    转2