第四章 慢性病可以这样去治

小心“富贵包”要了你的命！

睡眠是女性最好的护肤品，你睡对了吗？

中医教你按摩穴位补阳气，搓热劳宫穴紧贴关元穴可养自身阳气

90多岁老人精神好、身体棒，长寿秘诀就是早晚做这一件事！

老中医都认可的五处穴位按摩，让你秋冬少生病

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一个穴位搞定后背发凉--穴位按摩--怯病,美容,保健diy,强身健体每一天

白发、脱发、发色干枯、毫无光泽的应对十法

入秋后总是咳嗽咳痰，怎么办？养成4个习惯，排寒散寒秋冬不咯痰

按头皮可以预防白发

小穴位大健康

春日养生，重在养阳！常按5个“生阳穴”，一整年少生病

阳气是生命之源, 做好四件事, 助你补充阳气远离寒湿

砭石梳头养生有讲究

晒太阳是有讲究的 晒后背 补阳气

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​晚上去按摩绝对不是养生，而是自杀

中医说按摩身体此处可以激发阳气 冬天手脚冰凉不妨试试

白发、脱发、发色干枯……教你这些应对方法！

[养生精选]老中医独家秘方 按摩这里可防多种疾病

“三伏”晒晒背：清伏邪，固气血，调脏腑

你是阳气不足，还是经络不通？一个小动作，瞬间激活阳气，秒杀手脚冰凉！

按摩保健 每天赖床10分钟健康又长寿

头皮按摩手法穴位解读

心跳过快、气闷、气喘 中医说都可以按摩身体这个穴位缓解

没事挠挠头可防病治病？

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