脾虚的人，日常饮食中几种食物建议少吃！脾胃虚弱要不得

湿气入体，如蛆附骨，一位乡下的老中医对一位大便不成型，头重如裹湿

今日白露：秋天最凶险的15天，这3个部位千万别着凉！

UC头条：不起眼的食材, 一起捣碎, 贴在肚脐里, 健脾暖胃, 湿气寒气都散去

冬季每天这样晒太阳，能赶走身上积存的寒气、淤堵的气血！

晚上睡觉前把“花椒”放肚脐里，半月后，几大惊喜变化不请自来

把艾绒、花椒、桂圆等敷在肚脐上，好处真多！

阳气不足怕冷怎么调理？

一颗桂圆配7粒花椒，可胜十副膏药，30天就可“逼走”二十年湿寒

她把花椒和艾绒捣碎，睡前贴在肚脐，一周后身体竟有了惊喜变化！

艾绒桂圆花椒贴肚脐的功效

调理寒性体质的第一食疗方：一个吃，一个贴，寒湿阳虚全解决！

从肚脐这个部位入手，调理虚寒娃的脾胃，省事儿又有效

“十个胃病九个寒”，桂圆花椒艾绒驱赶体内的胃寒

驱除老寒腿

厨房一物敷肚脐,三件好事悄悄找上门,家家都有,今晚就试试!⭐⭐⭐(花椒，艾绒，桂圆肉)

千年秘方肚脐贴真的这么神奇吗？

身体上热下寒怎么调理？寒热不调会引起多种病症，调起来却不难！

如何保养好人体的阳气？

中医说“阳气决定生死”，一些现代人的通病是阳气不足，如何补充阳气？

到了41岁，老刘才知道啥叫“家有娇妻，枸杞难医” 妻子35岁，有

阳气不足的症状是什么？

这篇文章，把补脾的知识全讲明白了，收藏！黄帝内经的养生之道

睡觉前用花椒贴肚脐，坚持半月后，三大好处不请自来

虚寒体质的良方——南怀瑾肚脐贴

不论男女，坚持每天“花椒敷肚脐”，这3件好事可能悄悄找上门

艾灸帮助女性赶走宫寒

每个人身上有6个“长寿窝”！每天揉一揉，长寿更近一步！

南怀瑾的万病方