原文：【今日健康】吃肉不如吃豆 这样吃更能发挥防癌抗癌作用
这样吃豆=吃肉，没吃对=浪费！
大龙哥哥么么哒    阅44    转2
《大医生》夏季最该喝的不是绿豆汤，而是“三豆汤”！
昵称31367994    阅4
慢性肾病的自我管理（豆类到底能不能吃？）
冯海鹏fhp    阅11
控糖效果好于谷物！每天吃点，降三高，护血管，助长寿！
宛平2008    阅134    转7
豆类食用安全守则
秦岭之尖    阅158    转5
怎么吃才会造成蛋白质过剩
lindan9997    阅209    转4
豆类及其制品，餐餐都要见
衡膳营养师    阅64    转3
杂豆，不容被低估的健康主食
吳偲    阅67    转3
主食加上它，营养师狠狠夸！现在就转给爸妈
江海博览    阅3
“夏吃三豆，赶走医生”！一周吃三顿，腿脚有力，80岁健步如飞！|黑豆
bulaolindtsg    阅7
哪些豆类可以当主食
winnerwoman    阅634
专家公布：最强防癌抗癌食物排行榜(组图)
南山书屋116    阅1958    转11
退烧有奇效又可止咳生津的扁鹊三豆饮
玄易子920    阅769    转10
它才是一日三餐最重要的食物，可惜很多人都忽略了
知识战斗机    阅64    转2
夏天常吃这六个小东西，让你分分钟瘦下来！
绅申    阅116
[虾仁豆腐羹]： 详解大豆营养-美食新闻-美食乐园-广佛都市网
汉山老秀    阅75
吃豆有学问 ·
大地婚介    阅3
豆浆是“绿色牛奶”，糖友最好每天喝一杯
空谷幽兰80    阅9
老中医为何偏爱吃豆
东北姐    阅183    转2
黑豆怎么吃最有营养？
好读又读1856    阅900    转2
老人可经常吃豆类食品吗？
zdddfc    阅817
豆子食物 美容健体
星星1987    阅317    转11
腊八粥，就是可以吃的「锦鲤」啊
食栗派    阅41
糖尿病患者可以喝粥吗？
一葉一如来    阅50
吃豆类瘦身养颜
翩若惊鸿@    阅173    转6
杂豆粥的功效
侗乡人1961    阅8508    转4
“6月吃豆，赛过肉”！养生多吃豆，健康又长寿
新用户8131翔子    阅3
吃肉不如吃豆，五色杂豆汤养五脏，快快喝起！
阿牛哥8mi3kbb7    阅257    转4
​补钙冠军、防栓能手、益寿秘诀…竟都是它！名医们每天必吃
云游看天下    阅166    转11