原文：站桩耸肩的危害，沉肩坠肘气血才会畅通
调整圆肩，为什么要放松和加强前锯肌？
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经络 | 要想肩颈好，小肠经疏通不能少，这三个穴位最容易堵塞！
和而随    阅4059    转62
譩譆穴
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摆脱“虎背”有妙招
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[肌肉系列专题]: 调整“圆肩”不可忽视的胸小肌
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肌肉系列：胸小肌
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肩胛骨不会转，肩痛总来犯怎么办？
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保护好小肠经，拯救你的颈椎！
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《字里藏医》之——肩胛骨
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[疾病预防] 这种酸痛危害大 不得不注意
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深秋肩周炎来袭，如何给肩膀松绑
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每天站桩太辛苦，很难坚持该怎么破？
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广龙堂分享篇——转肩，打开上焦之气
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手麻，肩胛骨缝酸痛，1招拧臂璇掌式，拉开肩背，自己锻炼不求人
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翼状肩胛，你必知的5块重要肌肉与2种处理思路！
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模特示范背部矫正操 打造性感挺拔美背
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《诺亚第肌肉功能解剖》连载11——圆肩的罪魁祸首是它？
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