原文：纠正这些尴尬错误，深蹲1.5倍体重指日可待！
这么练深蹲，才不毁膝盖！
与天山野狼共舞    阅394    转6
深蹲完总是膝盖疼，4个容易造成膝关节不适的深蹲错误，千万别犯
lhao2004    阅15988    转7
盘点深蹲的几种错误方式，纠正你的姿势，更好更安全的健身
源来花开401    阅128    转2
杠铃深蹲中的4大禁忌，健身新手看过来，在训练中不要违反
减肥那点事    阅351
深蹲，会蹲不会起？
新华书店官方    阅89    转4
别人深蹲提升了力量，你深蹲伤了膝盖
yuanqis    阅148    转2
助力健身力量举比赛预热——深蹲教程
三国伯约文长    阅122
终极深蹲指南：如何最高效、准确地练好深蹲
etsky    阅106    转3
如何深蹲时不膝内扣？赶紧学这五个动作，告别膝盖不适，健壮下肢
大白兔与胡萝卜    阅104    转7
深蹲之战（健身必读）
chinairon    阅948    转26
深蹲常见错误自检
新用户98166778    阅193    转3
深蹲——绝对的王牌动作
柳树王氏    阅216    转4
初进健身房的女生，如何训练臀腿？
旻儿2016    阅1621
15分钟零基础速效减脂操！燃烧卡路里，月瘦15斤！（男女适用）
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深蹲四种伤膝盖诱因！第一种最常见
zula999    阅62
深蹲“初体验”？还是先看看这些吧······
理理波波    阅861    转7
这么做不健身反而伤身，8个最容易犯的错误动作，你肯定有1个
482611969    阅49
要高效练臀就要做到动作标准，4个动作正误分析，帮你高效练臀
十月知行    阅9
架上硬拉，4种常见的错误动作和最实用的技术要领分析
新用户69045588    阅205
钟鹰扬 | 如何在运动中避免膝盖受伤?
妙择    阅72    转3
如何在运动中避免膝盖受伤？
长庆wcqjs    阅92
【大道至简】太极练习误区-膝盖篇
pansysguo    阅1926    转85
9大基本动作——三“蹲”
jaguarstrikes    阅116    转3
健身的王牌动作——深蹲，这篇文章带你认识深蹲，教会你深蹲
落叶无痕hrpyv4    阅90    转4