“偷走”寿命的5个习惯，熬夜只排第5，第一名很多人想不到

想健康，坚持早起“3要”，睡前“4不要”，身体会一天天越来越好

【用几分钟换几十年长寿】①睡前泡脚20分钟... 来自新浪健康

人到中年，想健康，不喝三水，少吃三菜，做好三戒，坚持三勤

睡前泡脚是最简单的养生法

春季可以多泡脚

睡前泡脚有好处，但泡脚也有讲究，这些泡脚小技巧不妨了解一下

想长寿，做好早起“三慢”，饭后“三不”，睡前“三要”，指什么？

每天究竟要睡多久合适？医生告知：睡够这个时间更利于长寿

长寿80岁没有老年斑，血压、血糖很正常，他有4条养生法则

长寿80岁无老年斑, 血压、血糖都正常, 他3条养生经值得我们学习

中年男人养肾，除了不熬夜这3件事也要坚持，都做到身体会感谢你

寿命长的人，身体有“2处长”，占一个，也值得恭喜，说明很健康

睡前泡脚，胜吃补药

睡前泡脚

百岁老人的养生方法，睡觉做到这“3件事”，身体健康少生病

睡觉前，四大“增寿”习惯，你做对了吗？

湿气重的人，睡前泡个脚，7天轻松排出湿气

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睡前泡脚水里放点点它，体内湿气全跑光

大寒养生有四大重点，大寒防腰寒、睡前泡脚

【呵呵什么都有篇】睡前泡脚真的有助睡眠吗？

泡脚8大误区，水温越烫越好？睡前泡最好?

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45岁后，步入生命高危期，为了健康，这6个小习惯，再难也要改

【健康】大黄泡脚治愈静脉曲张（转贴）

睡前泡脚对究竟应该怎么泡？

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