想减脂、防癌就多吃菌类——《美味杏鲍菇》

入秋后，此菇别忘做给家人吃，菌肉肥厚，比肉好吃，简单又下饭

云阳盛产一种蘑菇，据说比鲍鱼更美味，而且还不贵！

十分钟美味——蛋煎杏鲍菇

春季这种菌类要多吃，口感鲜嫩、营养美味，还能增强免疫力

2月不吃此菜就亏了，比肉还好吃，气色足了，孩子脑瓜更聪明

大厨分享一道韭香杏鲍菇，营养美味，酥脆椒香，做出来比肉还好吃

杏鲍菇和什么搭配最好吃？

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蒸蛋有窍门，只需多一步，比豆腐细滑可口，好消化，宝宝吃光了

超好吃的杏鲍菇家常做法，简单营养又美味，给肉都不换

2根杏鲍菇3个鸡蛋，教你好吃的家常做法，营养美味，比吃肉过瘾

营养美味----杏鲍菇的百变吃法

冬补别总大鱼大肉了，这素菜营养又美味，炒一炒就鲜香爽口又下饭

四月推荐这4道家常菜，比肉还要好吃，颜值高营养高，下饭是一绝

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杏鲍菇还可以这样吃，老少皆宜，杏鲍菇能软化和保护血管，可降低胆固醇

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它是菌类中的佼佼者，营养价值极为丰富，口感嫩滑鲜美犹如吃鲍鱼

美味蛋挞

这样吃鸡蛋才是“满分”！最全鸡蛋吃法来了，赶快收藏

常见食用菌种类有哪些？

入秋后，杏鲍菇最简单的的做法，鲜嫩营养又下饭，出锅比肉好吃

进入伏天，我家常吃这道菜，2块钱做一大盘，比肉好吃还有营养

【七夕】夏天必备营养健康香菇酿肉

简单易学营养美味的蛋肉堡你学会了吗？

炒的鸡蛋不爱吃，看妈妈这么做，有虾有蛋特美味，孩子抢着吃！

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[创新菜]菌类代肉 美味素菜

杏鲍菇这样做，整个夏天吃不够，香辣过瘾，越吃越想吃，比肉香