原文：用它泡脚，可以让全身血液流动起来！
睡前一个动作，能降“百种病”！简单有效人人都能做
ww-7    阅587    转52
下蹲5分钟——等于步行1小时
岚韵    阅375    转43
每天5分钟，坚持练习这3个动作，促进全身血液循环改善手凉脚冷
汉上踏歌    阅74    转8
身体8个部位最怕冷 中医公布冬季保暖秘籍
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跷脚好处多
云天953    阅2595    转11
教你如何泡脚
为珍藏    阅249    转7
👾泡脚8大好处：🌿1⃣加速全身血液循...
还想学习的老头    阅59    转5
学会黄昏散步晚上泡脚
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冬季怎么让脚快速暖和 养生保健教你一招
先下手为强mqa2    阅681    转4
养生先养脚，每天3个脚部动作，改善血液循环，疏通全身经络
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【生活小贴士】冬季生活小常识
琞嘦書館    阅73    转2
冬天如何科学泡脚？
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肾喜热
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儿童“秋冻”怎样才科学？
ZL 1967    阅62
这种方法治病，不花钱，又可提高免疫力
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妙剂：想增寿睡前必做五件事
wangliya    阅2645    转242
每天按摩脚2分钟，就能瘦下来
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高抬腿
春风杨柳荷香    阅2522    转145
血管堵了? 脚上有个“开关”, 经常揉一揉, 血管不堵不硬!
驼驼探路    阅605    转69
5个简单脚底按摩助睡眠
TangMouXiong    阅1401    转67
按脚底，养全身
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郭力话健康：暖手暖脚就是如此简单！
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老中医奶奶的故事（333）
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每天坐着踏步20下，血管变年轻、便秘失眠也改善
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药水益处多多
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艾灸此穴全身暖，今冬不再惧严寒！
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抖腳有助 小腿血液循环
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周末营养课堂 | 冬天手脚冰凉怎么调理
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