湿气重必灸它，痰多，头脸油腻要灸它，水肿肥胖更要灸它！

常关节疼痛、水肿怎么回事? 这都是湿气造成, 中医告诉你如何排湿

艾灸师：湿气痰多、头脸油腻、水肿肥胖都要灸它！

脾虚湿盛艾灸哪里，脾虚湿盛艾灸穴位分享，赶走脾虚、湿气重有奇效

长痘多痰、头发油腻、水肿肥胖都是湿气惹的祸，艾灸能去湿气吗？

人体经络保键---经络健脾法

脾虚比肾虚更可怕，艾灸这一穴位，补脾祛湿有奇效！

立秋期间保养脾胃的好时节

​脾俞穴

“饿瘦”不如“补瘦”，我的补脾妙招保你补出好身材，

【吴氏讲堂】教你看清中医五脏六腑—脾（下篇）

春季湿气易伤身

脾有病，女人就废一半！治妇科不调脾，等于瞎子摸石过河！

体内总有祛不完的湿气？让脾脏来告诉你，为什么会这样

便便粘马桶竟是它在作怪？千万别忽视！3招摆平湿气隐患

公益直播回顾（三） | 脾为仓廪：脾脏是位营养师

体质养生之痰湿体质。

夏季祛湿，这3个穴位棒棒哒

长夏——祛湿的最佳时机！

人体的8大排湿口

“虚胖”引起四肢浮肿，说明体内水湿严重，这几个穴位可健脾祛湿

常年湿气重定有痰湿；湿重又祛不掉，是阳不足，这3种方法才有效

节气艾灸之小暑艾灸健脾养肺气调肠胃效果杠杠滴！

比薏米祛湿邪好一百倍的食物是什么？

人体祛除痰湿的第一要穴！经常按揉，祛痰运脾又健胃！

不怕天气湿，最怕身体湿，太阳灸祛湿胜过洪荒之力

〖穴位诀窍〗身体湿气重，拍拍这个部位就可以

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除寒湿，找找身体里的“五苓散”