20191018健康之路视频和笔记《攒足长寿的本钱》:何丽,碳水化合物,磷脂,脂肪,葡萄糖

记性变差

丢三落四、记性差？2个穴位，活跃大脑，提高记忆力！

记性不好不要怕，每天弹耳朵30下，强健大脑，记忆力越来越好！

经常丢三落四，记性差？每天敲打1个地方，活跃大脑，提高记忆力

记忆力不好吃什么食物可以提高记忆力呢？

图说：九个方法激发“最强大脑” | 简单方法，提升记忆力

9个方法改善记忆力，激发“最强大脑”！

大脑也需要补糖 记忆与食物－－你知道大脑需要什么食物吗？

改善智力与大脑健康的五大营养

大脑反应慢记性差不用愁！每天坚持做这动作，反应灵敏提高记忆力

记性差、爱忘事？2个地方经常按，活化大脑，提高记忆力

大脑反应慢，记性差？常吃2种“健脑蔬菜”，大脑灵活，记忆力好

肥胖，有一种办法你一定愿意接受，那就是吃肉减肥！

老年痴呆应该少吃什么？

“初老族”全力营救记忆早衰

记不住，容易忘？6招轻松锻炼大脑，让你拥有好记性！

赶走“健忘虫”，提升记忆力

记性不好，忘事越来越严重痴呆，1个动作做60下，开发大脑记忆力

记性差爱忘事？3个小动作锻炼大脑，提高记忆力！

这些让记性变差的习惯，你有吗？

工作效率低、压力大的看过来！

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