原文：腰突？坐骨神经痛？这种臀腿痛恐怕是「臀小肌」伤了！
【干货】从肌论穴，环跳穴——腰痛必治臀，息事又宁人。
武医同修    阅663    转80
下背部、臀腿部疼痛的始作俑者：梨状肌
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腰臀疼痛？腿无力？是这块肌肉的问题没错了！
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梨状肌扳机点的综合处理：改善臀腿痛&坐骨神经痛
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臀肌三兄弟----臀大肌、臀小肌
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大腿后侧牵拉感，到底是椎间盘突出症还是梨状肌损伤？
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腰臀三肌综合症 (原创)
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这种症状不是坐骨神经痛！而是臀小肌损伤！如何自我处理？
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消除假胯——让腿更长的第一步！
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【女子运动塑型】臀部肌肉的功能
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