《微习惯》—读书笔记导图分享

《微习惯》② | 不做什么，是拉开差距的第一步

简单了解大脑的结构和功能有助于微习惯的养成！

学会微习惯，就能从完成小目标到实现大目标

大脑欺骗性：阻碍90%的人职业上升的幕后真凶

微习惯：懒人坚持术

要想持续进步，从微习惯开始

自律的程度，决定你人生的高度

教你一个简单到不可能失败的自我管理法则

为什么我们总是无法养成一个好习惯？

给目标做减法，终结你的“三分钟热度”

每天一个俯卧撑，竟然也能瘦身成功？！

立flag永不倒：1个简单到不可能失败的方法

做不到像村上春树一样每天写4000字，你其实可以每天写40字

《微习惯》：放弃你的大计划吧，你只能从微习惯开始（颠覆认知）

新的一年，如何制定可行的计划，不再被年初的目标打脸？

习惯的本质

超强大脑：了解大脑6大功能区，帮你获得成就、人脉、自我潜能

从进化角度看大脑——盛极一时的三重脑模型

大脑底部的基底神经节如何促进和抑制运动？

意志力的贝叶斯理论：为什么别人能坚持的事，你坚持不下来？

双侧大脑前动脉区域梗死的临床症状

注意力用的是过滤器，而非探照灯

Neuron解密长期难题：大脑如何为即将发生的快速运动做准备？一个丘脑-皮层环路模型

运动系统是如何实现对骨骼肌的调控的呢？

双通道模型我们先看几道例题：1、朗读是语...

​脑机连接接近成功，阿里云开始盈利，2者结合将催生新产业革命

人类集中注意力的真相：大脑在过滤，而非聚焦

人人都是攀登者，唯有用“心”的坚持才会让你的人生闪闪发光

如何养成跑步习惯？