原文：失眠搓脚，早起搓手，快速入眠手搓脚，“搓”好了很多人的失眠
失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！
gxzenggx    阅291    转45
两个穴位，一个补肾，一个疏肝，男女都能用 脚心的位置有一个肾经好
雅博学苑    阅8
搓脚心的养生之法
水墨徽州    阅16304    转1729
涌泉穴是人体的生命之泉
荷花小女子    阅36770    转2443
中医健康课堂｜失眠搓脚，早醒揉手，多少失眠都是这么搓好的！
谷鸣松松    阅165    转25
失眠搓脚，早醒揉手，专治失眠的好方法！
水岸---    阅160    转2
睡前泡脚搓脚心，刺激“涌泉”补肝益肾
gou18686535743    阅417    转12
涌泉穴——人体自带的长寿穴，常搓它，能防治50种疾病！
岁月如歌vzo74h    阅1325    转109
81岁老中医：想要活得好、活得长，手脚之上就有“长寿药”！
诚实k5p4su29p4    阅571    转42
太神奇了！手心拍脚心，养生功效居然这么多！
金坛区    阅2237    转16
失眠多梦睡不好，睡前搓一搓，做梦都是甜的
世纪菁华    阅64    转9
[男性保健]按这里竟能让男人直起腰
任万胜    阅3599    转334
补肾要穴—涌泉穴
国粹古中医    阅33    转11
摩擦涌泉穴可消除失眠症－其他摩擦疗法 ; 人体穴位图
上善若水816dg    阅104    转2
养生必养肾
东方花梦    阅6596    转1022
晚上睡不着，抠脚部哪里的穴位有用？
鹩歌    阅385    转32
没事搓搓脚心 补肾益气
君临天下219    阅538    转11
教你一招“封住涌泉穴”，能自动打通12经络，百病自然出无踪！
小毛头书屋    阅607    转81
五心穴，人体内阴阳循环的入口
江南烟雨阁    阅440    转43
【转载】搓脚养生
清水0702    阅368    转27
涌泉穴的好处,养生方法
猫cdzfwu4zb9cs    阅790    转7
益寿延年常健“肾”
法尔哥大    阅179    转2
夏天艾灸一定不要放过涌泉穴，一旦把它打通，从脚一直补到头
豆20710111103    阅19
气血：睡前做个动作，把耗散的气血收回来，比吃什么都补
冯名雨艾灸    阅14    转2
常搓脚心有益活血通络强身健体
只要你足够好    阅747    转31
每日关注一个穴位：涌泉穴，厥寒厥热涌泉清。
滚滚车轮y    阅1272    转80
低头摸脚，百病治好，很多病在脚上都有开关，只是你不知道！
王心雨    阅428    转112
惊呆了！揉一次脚，胜过泡十次脚！
静安长老    阅841    转100
一穴打开，百脉皆通！看一遍年轻10岁！
空谷幽兰80    阅60    转7