原文：健身，为什么要多做深蹲？如何进行标准的深蹲？
如何完成标准的深蹲？
我爱你文摘    阅132
最佳的深蹲站姿是怎样的？宽距还是窄距？内八还是外八？
减肥那点事    阅388
还在犹豫练腿伤膝？记住三个要点与一个王牌动作，在家练成腿王！
麻豆腐    阅2760    转23
亲身经历膝盖伤痛后悟出：无下蹲，不跑步!
心随境转se5tnh    阅157    转8
练好腿才能跑好步：这个经典训练动作太重要了
心无所住69    阅142    转3
训练中有膝盖痛？教你怎么判断和解决！
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跑友如何巧用随处可见的室外健身器材进行拉伸和力量训练
明日夏明日    阅101    转2
都知道深蹲是健身的王牌动作，可简单的深蹲你真的做对了吗？
风啸一揽众山小    阅196    转3
注意这三点做好一个标准深蹲!
Purefact    阅55    转3
如何做深蹲？需要注意什么？
静幻堂    阅1087    转30
6个箭步蹲的训练心得和小技巧，加强训练效果，练出强壮下肢！
CHEN阿锚    阅2197    转8
下肢肌肉越强壮，就能让你更稳，男性常练深蹲这个动作就够了
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健身王牌动作——深蹲，坚持2个月变“硬汉”！
三石uwhuj9m322    阅137    转2
让萎缩的肌肉重新强壮，3个动作强化下肢力量 想要恢复下肢萎缩的肌
水和平    阅20
深蹲，最好的黄金健身动作！如何做一个标准的深蹲？
看书童    阅10332    转73
深蹲，膝盖能超过脚掌吗？如何做一个正确的深蹲呢？
读书刘先生    阅47    转2
深蹲是最好的健身动作，没有之一！
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深蹲，这么蹲才更有效！
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每天做100个深蹲，坚持30天后会发生什么？
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左右科普丨俯卧撑，从新手到进阶
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健身100%的标准动作？可能并不存在！
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深蹲会不会使大腿变粗 注意3点就不会变粗*
飘影23号    阅201    转13
最易引起众人围观的健身动作！！
人鱼岛健身    阅33    转2
男性每晚100个深蹲有什么好处？
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深蹲伤膝盖? 其实都是我们的错!
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如何做一个标准的深蹲呢？几个要点，你需要知道
Guojun2002    阅621    转11