小小1粒不起眼的食材，竟然是湿气的大“克星”，祛湿功效很强大

三伏９大食材和做法！

三伏前吃10种食物，体内毒素扫光光！

湿气“克星”找到了，比薏米好10倍，排湿养颜，消除大肚腩

湿气重虚胖，身体困重，2种食材，健脾祛湿清空湿气

湿气“克星”找到了，比薏米好10倍，排湿瘦身，赘肉不见了

你为什么胖？ 体内湿气不除，百病缠身，睡再久也不够！教你妙招逼出湿气！

湿气引发恶性肿瘤？中药+食物的组方，健脾祛湿，让你无湿一身轻

体内湿气竟然如此可怕！端午之后最该祛湿，7种方法教你赶走体内湿气！

湿气重怎么办？橘子皮配上这三样儿泡茶喝效果明显！

湿气的“死对头”，坚持每天喝几口，排净体内湿毒！大肚子也平了

立秋后，体内湿气容易加重，多喝4种水湿气排干净，尤其是女性

湿气重易“长胖”？尝试这3个“祛湿”方法，可能会有助于减肥！

医生说：湿气“克星”找到了，每天吃一口，排净体内湿气！

湿疹的“天然克星”

湿气的“克星”找到了，隔三差五炖一锅，湿气没了，身体轻松了

湿气重的人，除了拔罐，常喝5种水，健脾养胃，或许效果更好

湿气重、脾虚？常吃这几种碱性食物，排出体内湿毒脾胃也好了！

今日入伏，三伏天吃它，万病之源全趴下！一年少生病，送给家人~

夏天常喝的4款茶，降火去湿气，身体一年都受益，自己在家就能做

三伏前吃它，万病之源全趴下！一年少生病，传给家人~作者：渤海高_苍叟

湿气的“克星”找到了，秋天要常喝这汤，健脾祛湿，舒适过秋！

吃惊！三伏天吃它，万病之源全“趴下”！

三伏前吃它，百病都趴下！（一年少生病，为家人收好！）

三伏前吃它，万病之源全趴下！一年少生病，告诉家人

湿在三伏，常喝5种天然“祛湿王”，祛除湿气，甩掉赘肉一身轻！

湿气重危害大! 每天吃点天然的“干燥剂”, 排出湿毒不靠药

高手秘诀：三高不早治，迟早出大事！一套操、两杯茶，赶走三高不用怕~

湿气太重还傻傻的去拔罐？教你一个“小绝招”，祛湿排毒一身轻松

这些常见的食材对祛湿很有帮助, 肚子大也许就是湿气在捣乱哦