原文:
睡眠好不好,关键是效率!
JAMA子刊:易做梦的快速眼动睡眠减少,死亡风险会增加
信息的窃贼 阅36
颠覆认知!每天睡满8小时,可增加死亡风险
朱觉超 阅28
你了解多少睡眠?提高睡眠的“性价比”
lxjtc 阅2387 转39
正常睡眠节律及分期
中医药很方便 阅5043 转20
蚌埠住了,学霸谷爱凌真是“睡着了都在复习吗”?
春雨医生 阅413 转19
神奇的睡眠——书籍摘要
kyl01 阅559 转6
关于睡眠,你需要知道的一切 | 《Why We Sleep》以及更多
木森moose 阅207 转6
功能医学与睡眠|营养关乎睡眠睡眠关乎生命
中国生命营养 阅85 转4
亲爱的,你睡得好吗?
戴眼镜jason 阅156 转3
睡眠障碍
成靖 阅144 转2
研究发现:伴侣同床睡,睡眠质量更好,还有益心理健康,甚至能增强记忆力
skysun000001 阅576 转2
睡眠大幅减少,是进化的原因么?
m梦梦 阅68
睡觉
星洪_ 阅66
睡前的1杯酒,如何毁掉了你的睡眠?
繁星190303 阅26
你,睡得好吗?(1)睡眠的基础知识
yy2751 阅5 转2
医生:对“午睡有风险”的质疑直面回应
长沙7喜 阅59 转2
别睡了!睡眠太多,死亡风险增加14%!
yangtz008 阅116 转5
每天睡多长时间最合适 时间过多或过少都影响健康
明天会更好0616 阅432 转13
如何拥有一个高效的睡眠?
阿里山图书馆 阅36 转10
最佳睡眠时间表来了!每天睡多久、怎么睡,3~65岁都说得清清楚楚
新用户61391524 阅13
男人清晨的勃起真正原因
a岳阳 阅1408 转23
研究表明:睡7个小时为何比睡8个小时更好?(图)
云天953 阅5580 转17
回笼觉能够提供额外的睡眠补充吗?
lindan9997 阅203 转6
拿破仑一天只睡3小时
贺淳艺术网 阅2078 转4
睡眠时间与死亡率对照表
杉木君 阅158 转6
【疾病防治】人为什么要睡眠
yygltj 阅1
睡眠8小时以上死亡风险上升,睡越多、死越快!
娃哈哈gloxeaxc 阅102 转3
辟谣特工队:每天睡8小时死得更快?
万宝全书 阅66 转2
探寻梦中的“情绪”,噩梦或可提前预知
brainnews 阅58
你每天能睡几个小时? 这项长达14年的大规模研究:睡满这时间死亡风险最低!
闻道可死 阅17 转2
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